🔥 Вигорання на роботі – це серйозний стан, що виходить за межі звичайної втоми. Це виснаження, яке суттєво погіршує концентрацію та емоційну стабільність, як пояснюють експерти Всеукраїнської програми «Ти як?». 😔 Ви можете відчувати виснаження, дратівливість, бажання відсторонитися від оточуючих і втратити інтерес до життя поза робочою діяльністю.

Якщо ці симптоми вам знайомі, освітній курс «Профілактика вигорання. Розвиток психологічної стійкості на робочому місці» може стати вашим надійним помічником. Курс доступний на платформі «Ти як?» Всеукраїнської програми ментального здоров’я.

👥 Цей курс розроблений, щоб допомогти вам наробити психологічну стійкість, сформувати корисні звички для запобігання вигоранню в майбутньому та досягти омріяної гармонії між професійним та особистим життям.

🔎 Навчальна програма містить комплексний підхід: лекції, відеозвернення від експертів, конспекти для глибшого розуміння матеріалу та тести для закріплення отриманих знань. По завершенні навчання ви отримаєте сертифікат.

ℹ️ Для отримання детальної інформації та реєстрації перейдіть за посиланням: 📲 https://howareu.com/vygorannya

За матеріалами офіційного телеграм-каналу Першої леді України Олени Зеленської.