ВПЛИВ АЛКОГОЛЮ НА СЕРЦЕВО-СУДИННУ СИСТЕМУ ЛЮДИНИ: ЗАХИСТ ВІД ХВОРОБ

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, вживання алкоголю щорічно стає причиною близько 3 млн смертей у світі. Вплив алкоголю шкодить не лише людині, яка його вживає, а й її близьким. Тому важливо розуміти, як алкоголь впливає на наше здоров’я, зокрема на серцево-судинну систему.

Алкоголь – це психоактивна речовина, що викликає залежність і вражає життєво важливі органи, особливо серце та судини. Серце є насосом, який забезпечує циркуляцію крові, насиченої киснем, по всьому тілу. Судини, своєю чергою, регулюють тиск і доставляють кров до органів і тканин.

Хоча деякі дослідження говорять про залежність впливу алкоголю від кількості та тривалості вживання, безпечної дози не існує. Навіть короткочасне вживання алкоголю може бути шкідливим і підвищує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, таких як:
• артеріальна гіпертензія (підвищений тиск);
• порушення ритму серця, зокрема фібриляція передсердь;
• кардіоміопатія (ураження серцевого м’яза).

Розглянемо детальніше ці стани, пов’язані з вживанням алкоголю.

Артеріальна гіпертензія і алкоголь

Регулярне вживання великих доз алкоголю призводить до артеріальної гіпертензії. Підступність цієї хвороби полягає у відсутності симптомів на початкових стадіях. З часом неконтрольований тиск вражає серце, судини, нирки, сітківку ока та мозок, підвищуючи ризик інсульту, інфаркту міокарда та інших небезпечних станів.

Фібриляція передсердь і алкоголь

Навіть одноразове вживання великої кількості алкоголю може призвести до ураження серцевого м’яза та порушення ритму серця, зокрема фібриляції передсердь. У такому стані серце не може ефективно перекачувати кров, що викликає втому, запаморочення, задишку, біль у грудях і відчуття «тріпотіння» серця. Це явище відоме як «синдром святкового серця» і часто трапляється у молодих людей після святкових днів.

Алкогольна кардіоміопатія

Алкогольна кардіоміопатія – це ураження серцевого м’яза, що характеризується потовщенням стінки серця, розширенням його камер і, як наслідок, низьким серцевим викидом. Симптоми алкогольної кардіоміопатії включають:
• задишку, особливо під час сну;
• утруднене дихання в положенні лежачи;
• прискорене неритмічне серцебиття;
• епізоди непритомності.

У важких випадках розвивається застійна серцева недостатність. Продовження вживання алкоголю лише погіршує стан і підвищує ризик смертельних ускладнень.

Як запобігти серцево-судинним захворюванням?

Здоровий спосіб життя, включаючи відмову від алкоголю, здорове харчування, фізичну активність і відмову від куріння, є ключем до запобігання серцево-судинним захворюванням та їхнім ускладненням.

Медичні працівники первинної ланки, навчені за програмою mhGAP, можуть допомогти відмовитися від вживання алкоголю. Вони володіють навичками мотиваційного консультування та скеровують пацієнтів до відповідних спеціалістів.

Будьте уважні до свого здоров’я та звертайтеся до лікаря за потреби! Час обирати здоров’я!