## Всесвітній День Сексуального Здоров’я: Турбота про себе та своє тіло

Щорічно 4 вересня відзначається Всесвітній день сексуального здоров’я, запроваджений з 2010 року. Цей день покликаний підвищити обізнаність громадськості щодо важливості сексуального здоров’я в глобальному масштабі. Згідно з визначенням Всесвітньої організації охорони здоров’я, сексуальне здоров’я – це не лише відсутність хвороб, а й стан повного психічного, емоційного, ментального та соціального благополуччя, пов’язаний із сексуальністю людини. Воно є наріжним каменем загального здоров’я, запорукою міцних сімейних стосунків та сприяє соціальному й економічному розвитку суспільства.

Сексуальне здоров’я дозволяє людині повноцінно відчувати та реалізовувати свою сексуальність, отримуючи при цьому задоволення. Сьогодні особливо важливо нагадати про те, як важливо дбати про себе, своє тіло та регулярно проходити медичні огляди.

### Загрози для сексуального здоров’я: ЗПСШ

Однією з найсерйозніших загроз для сексуального здоров’я є захворювання, що передаються статевим шляхом (ЗПСШ). Найкращий спосіб уникнути проблем – це зниження ризику інфікування. Існує понад 30 різних бактерій, вірусів і паразитів, що передаються статевим шляхом. Вісім із них мають найвищі показники захворюваності. Чотири з них – сифіліс, гонорея, хламідіоз і трихомоніаз – виліковні. Інші чотири – гепатит В, вірус простого герпесу, ВІЛ та вірус папіломи людини (ВПЛ) – є вірусними і не піддаються повному лікуванню, хоча своєчасна діагностика та адекватна терапія дозволяють полегшити симптоми. Важливо пам’ятати, що від гепатиту В і ВПЛ існують ефективні щеплення. Основним шляхом передачі ЗПСШ є статевий контакт (вагінальний, анальний, оральний секс). Деякі інфекції, зокрема хламідіоз, гонорея, гепатит В, ВІЛ та сифіліс, можуть передаватися від матері до дитини під час вагітності та пологів.

### Симптоми та діагностика

Симптоматика ЗПСШ може бути різною, а іноді хвороби тривалий час не проявляються. Однак, при появі таких ознак, як свербіж, болі або печіння в ділянці геніталій, шкірні висипання (прищі, кірки, ерозії), незвичні виділення (особливо з неприємним запахом), лихоманка, підвищення температури, різка втрата ваги чи постійне відчуття слабкості – необхідно негайно звернутися до лікаря.

Для профілактики ЗПСШ рекомендується щорічно відвідувати профільних спеціалістів: гінеколога для жінок, уролога для чоловіків, а за необхідності – проктолога. Також щорічно варто проходити тестування на ВІЛ-інфекцію (безкоштовно у сімейного лікаря) та вірусні гепатити В і С, адже одним зі шляхів їх передачі є статевий. Діагностика гонореї та хламідіозу також рекомендована під час щорічних оглядів.

### Профілактика та що робити при підозрі

Одним із найефективніших методів профілактики ЗПСШ є використання бар’єрних засобів захисту, зокрема презервативів (жіночі презервативи так само ефективні та безпечні, як і чоловічі).

Якщо ви підозрюєте, що могли інфікуватися ЗПСШ, найважливіше – негайно звернутися до свого сімейного лікаря для проведення діагностики. Своєчасне виявлення та лікування є ключовими для повного одужання, запобігання ускладненням, потенційно небезпечним для життя станам, та уникнення передачі інфекції вашим партнерам. Турбуйтеся про себе – ваше сексуальне здоров’я має величезне значення!