Ментального здоров’я українців підтримка – це ключовий аспект нашого благополуччя, особливо під час війни. Турбота про ментальне здоров’я стала надзвичайно важливою, як і фізична безпека. Україна активно працює над розбудовою системи підтримки ментального здоров’я, інтегруючи її у всі сфери життя суспільства.

Важливим елементом цього процесу є формування культури піклування про свій внутрішній стан, яка стає щоденною звичкою для кожного українця. Саме тому було започатковано Програму ментального здоров’я «Ти як?», яка має на меті надати підтримку психічному здоров’ю українців у цей складний час повномасштабної війни.

Програма «Ти як?» – це важлива ініціатива, спрямована на підтримку ментального здоров’я українців, яка надає необхідні інструменти та знання для подолання викликів воєнного часу. Піклування про ментальне здоров’я українців – це інвестиція в майбутнє нашої країни.

Ти як? – посилання на офіційний сайт програми

На сайті програми ви знайдете:

– Дієві техніки самодопомоги для підтримки ментального здоров’я українців

– Перевірені поради від кваліфікованих фахівців

– Актуальні номери гарячих ліній психологічної підтримки

– Інформацію про онлайн- та офлайн-сервіси психологічної допомоги

Не забувайте, що піклуватися про своє ментальне здоров’я українців – це надзвичайно важливо! Не відкладайте турботу про себе на потім, адже від вашого психологічного стану залежить ваше особисте благополуччя та здатність допомагати іншим.

Пам’ятайте, підтримка ментального здоров’я українців – це наш спільний пріоритет. Подбайте про себе та своїх близьких!