Ментальне здоров’я – це важлива складова нашого життя, і Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», ініційована першою леді Оленою Зеленською, відіграє ключову роль у підтримці та розбудові якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки. Програма також сприяє розвитку культури піклування про ментальне здоров’я в Україні.

Ментальне здоров’я – це фундамент, на якому будується наше благополуччя. Воно є непомітним, але водночас головним рушієм, що дозволяє людині не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Підтримка ментального здоров’я допомагає нам долати виклики та досягати успіху.

Регулярне піклування про свій психологічний стан може стати джерелом внутрішньої сили, необхідної для подолання складних часів. Дбати про ментальне здоров’я – це базова потреба кожної людини, така ж важлива, як і турбота про фізичне здоров’я. Ментальне здоров’я та фізичне здоров’я – це нерозривне ціле, і їх потрібно підтримувати в гармонії.

На сайті https://howareu.com/ ви знайдете корисну інформацію та ресурси для підтримки вашого ментального здоров’я. Пам’ятайте, що піклування про ментальне здоров’я – це інвестиція у ваше майбутнє та благополуччя.