🫂 Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
Ця важлива ініціатива створена, щоб підтримати українців у пошуку внутрішніх ресурсів для щоденного життя. Програма допоможе вам навчитися ефективно піклуватися про себе, опановувати стрес та тривогу, які стали невід’ємною частиною нашого сьогодення. Вона покликана стати вашим надійним помічником у збереженні психологічного благополуччя.
👉Дізнайтеся більше на офіційному сайті: https://howareu.com/#not-ok
🙌На платформі зібрано величезну кількість корисних посилань, практичних порад та різноманітних технік, спрямованих на піклування про ваше ментальне здоров’я. Крім того, ви знайдете тут актуальні номери телефонів спеціалістів та гарячих ліній, куди українці можуть звернутися за професійною допомогою як в Україні, так і в країнах Європи. Не залишайтеся сам на сам зі своїми проблемами – підтримка поруч.
Ця ініціатива є надзвичайно важливою, адже вона започаткована першою леді Оленою Зеленською. Її втілення стало можливим завдяки спільним зусиллям Міністерства охорони здоров’я України, громадської організації «Безбар’єрність» та Агентства США з міжнародного розвитку (USAID), що свідчить про всебічну підтримку та визнання потреби в таких програмах.