Життя під час війни ставить перед нами надзвичайно складні виклики, але навіть у найтемніші часи важливо знаходити сили для підтримки та сенсу. Фахівці Центру життєстійкості Лугинської ТГ провели важливий тренінг для відвідувачів Коростенської філії Житомирського обласного центру зайнятості. Цей захід був спрямований на підвищення ефективності підтримки осіб, які постраждали внаслідок війни, допомагаючи їм знаходити опору та сенс життя навіть у найважчі часи. За допомогою різноманітних технік учасники працювали над зниженням загального рівня стресу та тривожності, що є критично важливим для збереження психічного здоров’я кожного, хто переживає складні обставини. Підтримка ментального здоров’я в умовах війни є пріоритетом, і такі тренінги відіграють ключову роль у відновленні психологічної стійкості. Життєстійкість – це здатність адаптуватися до негативних подій, долати їх та зберігати позитивне ставлення до життя. Навіть коли здається, що все навколо руйнується, важливо пам’ятати про власні внутрішні ресурси та про можливості їх розвитку. Ці техніки допомагають перетворити виклики на можливості для зростання. Фахівці Центру життєстійкості навчають не лише долати стрес, але й формувати нові навички, які допоможуть у майбутньому. Ментальне здоров’я – це основа нашого благополуччя, і в часи війни його захист стає ще більш актуальним. Ми розуміємо, наскільки важко буває зберегти спокій та впевненість, але знайте, ви не самі. Центр життєстійкості Лугинської ТГ працює для вас і пропонує безкоштовну допомогу. Ми прагнемо створити простір, де кожен може отримати підтримку, знайти однодумців та навчитися ефективним методам самодопомоги та взаємодопомоги. Наша місія – допомогти людям віднайти внутрішню силу, зміцнити свою життєстійкість та повернутися до повноцінного життя. Якщо ви або ваші близькі потребуєте підтримки, не вагайтеся звертатися. Відновлення та адаптація – це процес, який потребує часу та професійної допомоги, і ми готові пройти цей шлях разом з вами. Ваше ментальне здоров’я – це наш пріоритет! 📍Нагадаємо, Центр Життєстійкості Лугинської ТГ працює за адресою: селище Лугини, вул. Червона Гірка, 35. Контактний телефон: 📞(068) 449 95 31. Усі послуги у Центрі – безкоштовні! Проєкт реалізує Міністерство соціальної політики, сім’ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? Першої леді Олени Зеленської, який у Лугинській ТГ втілює ГО Центр Інтеграції Olena Khomych Лугинська селищна рада