🌿У Березовичівському старостаті відбувся важливий захід, присвячений ментальному здоров’ю. Метою заходу було підвищення обізнаності населення про важливість піклування про психологічний стан та надання практичних інструментів для збереження емоційної стійкості. Актуальність теми ментального здоров’я в сучасних умовах важко переоцінити, тому подібні ініціативи є надзвичайно цінними для громади.🌿

✅️Учасники мали змогу ознайомитися з основними принципами стресостійкості, що дозволяє ефективніше реагувати на виклики сьогодення та зберігати внутрішній баланс.
✅️Також були представлені ефективні техніки саморегуляції, які допомагають швидко відновлювати емоційний стан та зменшувати рівень тривожності.
✅️Учасники дізналися, як знаходити шляхи підтримки у складних життєвих ситуаціях, що є надзвичайно важливим для подолання кризових моментів.

➡️Фахівці Центру життєстійкості поділилися інформацією про доступні ресурси та послуги, які кожен може використовувати для підтримки свого ментального здоров’я. Важливо знати, куди звертатися за допомогою, особливо у періоди підвищеного стресу та емоційного навантаження.

Проєкт, в рамках якого відбувся захід, реалізується Міністерством соціальної політики України та Фондом соціального захисту осіб з інвалідністю. Це свідчить про державну підтримку ініціатив, спрямованих на покращення психологічного добробуту населення.

Зимнівська сільська територіальна громада
Карітас Волинь