Вплив стресу на людей сьогодні значно сильніший, ніж зазвичай. Це означає, що піклування про власне психологічне здоров’я набуває подвійного значення.
21 серпня працівники Пісочинської селищної ради та місцевого медичного закладу громади – КНП «ЦПМД №2 Харківського району», взяли участь у важливій психологічній тренінговій сесії. Захід був організований представниками мобільної групи Відділ гуманітарної допомоги та розвитку «Людина в біді».
«Ми вдячні психологам Олені та Наталії за цінні нові знання та практичні рекомендації, які вони нам надали! Дуже важливо вміти знаходити способи самозаспокоєння та відновлення ресурсів, щоб продовжувати ефективно працювати та надавати допомогу іншим людям», – поділилися враженнями учасники тренінгу. – Ми із задоволенням прослухали поради експертів та виконували запропоновані вправи, спрямовані на покращення емоційного стану та підвищення рівня оптимізму!»