Війна, Глобальні, Життя, Суспільство
Козловський про ПТСР: як спорт допомагає подолати військові травми
Український співак Віталій Козловський вперше відверто розповів про серйозний розлад, з яким зіткнувся під час служби на війні. У 2024 році музикант приєднався до 22-ї окремої механізованої бригади, несучи службу на Сумщині. В одному з недавніх інтерв’ю для телеканалу М1, співак поділився, що після повернення до Києва у нього було діагностовано посттравматичний стресовий розлад (ПТСР). Цей стан став наслідком пережитого на фронті жахливого обстрілу, під час якого він, як і його побратими, прощався з життям. Віталій Козловський зізнався, що почувався вкрай погано, а спроби впоратися з ПТСР за допомогою алкоголю лише погіршували його стан. “Торік, коли я приїхав з Сумщини, в мене був страшний ПТСР. Я про це не розповідав. Вживати алкоголь – не допомагає, я пробував. Я вживав алкоголь – ходив запухший, страшний урод. Емоційно мене це не витягувало взагалі. Нуль”, – відверто зізнався співак.
Віталій Козловський / © instagram.com/vkozlovsky_music
Врешті, Віталій Козловський знайшов ефективний спосіб боротьби з розладом – спорт. Музикант розповідає, що інтенсивні фізичні навантаження допомогли йому заглушити внутрішній “шум” та біль. Нині Віталій Козловський співпрацює з дієтологом та тренером, що дозволяє йому почуватися значно краще. Артист підкреслює, що саме спорт став його головним інструментом у подоланні ПТСР. “Я почав займатися активно спортом так, як я не займався ніколи у своєму житті. Я взяв собі дієтолога, тренера. Я почав тренуватися, тому що тільки спортом почав заглушати в собі шум у голові, весь біль, шум. І я зрозумів, що коли я займаюся спортом, у мене шуму в голові нема. То я почав займатися спортом двічі на день, коли є така можливість. Втративши один раз в житті все, лежачи в бліндажі, коли нас обстрілювали декілька годин, я прощався з життям, я не можу тепер бути іншим”, – поділився артист.
Віталій Козловський / © instagram.com/vkozlovsky_music
Варто зазначити, що Віталій Козловський мобілізувався до лав ЗСУ у червні 2023 року. Спочатку він служив у Нацгвардії, потім у Національному президентському оркестрі, а згодом приєднався до 22-ї окремої механізованої бригади. Наразі артист активно займається патронатною службою та зборами для потреб побратимів. Нагадаємо, нещодавно виник конфлікт між Віталієм Козловським та його колишнім продюсером Ігорем Кондратюком, якого співак назвав “старим очкариком”. Пізніше виконавець висловив вибачення за свої слова.


