Центр первинної медико-санітарної допомоги №2 в Одесі з гордістю оголошує про повноцінну роботу кабінету кваліфікованого психолога. Ця ініціатива реалізується в рамках важливої Всеукраїнської програми ментального здоров’я “ТиЯк?”, що має на меті надати доступну та якісну психологічну підтримку мешканцям міста. У сучасному світі, сповненому викликів та стресів, турбота про своє ментальне здоров’я стає не менш важливою, ніж про фізичне.

Програма “ТиЯк?”: важливість психологічної допомоги

Всеукраїнська програма “ТиЯк?”, ініційована першою леді Оленою Зеленською, є ключовим кроком до створення системи доступної психологічної допомоги для кожного українця. Вона наголошує на важливості психологічної стійкості та здатності долати труднощі, що є особливо актуальним для мешканців Одеси. Робота психолога в рамках цієї програми дозволяє подолати стигму, пов’язану зі зверненням до фахівців, та зробити підтримку доступною безоплатно.

Сучасні методи психологічної допомоги в Одесі

У кабінеті психолога Центру первинної медико-санітарної допомоги №2 в Одесі застосовуються передові та ефективні методики. Кваліфікований фахівець проводить:

• Стабілізацію стану пацієнта: Допомагає впоратися з гострими емоційними реакціями та відновити внутрішній спокій.
• Когнітивну та поведінкову терапію (КПТ): Ефективний метод, що допомагає змінити деструктивні думки та поведінкові патерни, які призводять до психологічних проблем. Це дає змогу пацієнтам усвідомити взаємозв’язок між своїми думками, почуттями та діями.
• Методи первинної інтервенції: Швидка та цілеспрямована допомога у кризових ситуаціях.
• “Зцілення душі та тіла”: Комплексний підхід до відновлення гармонії між психологічним та фізичним станом.
• Арт-терапію: Використання творчості як інструменту для вираження емоцій, зниження стресу та самопізнання. Цей метод особливо корисний для тих, кому важко висловити свої почуття словами.
• Інші сучасні психологічні техніки: Індивідуальний підхід до кожного пацієнта з використанням найновіших розробок у галузі психології.

Мета роботи психолога – не лише зняти симптоми, а й допомогти пацієнтові знайти внутрішні ресурси для повноцінного життя та розвитку, покращити його ментальне здоров’я.

Як отримати безоплатну психологічну допомогу?

Важливою перевагою є те, що психологічна допомога надається абсолютно безоплатно для всіх, хто її потребує. Це робить її доступною для широких верств населення Одеси, незалежно від матеріального становища.

Адреса та запис:
Якщо вам або вашим близьким потрібна підтримка психолога, звертайтеся за адресою:
вул. Марш. Говорова, 26, кабінет 4.
Запис на консультацію за телефоном📞 (048) 746-66-00.

Не відкладайте турботу про своє ментальне здоров’я. Професійна психологічна допомога в Одесі доступна вже сьогодні. Звернення до психолога – це крок до кращого самопочуття та якіснішого життя.