Попередження куріння: Як захистити здоров’я та майбутнє

Головне управління Держпродспоживслужби в Одеській області продовжує важливу роботу просвітницького характеру, спрямовану на попередження куріння тютюнових виробів. Мета – зниження рівня їх вживання серед широких верств населення, приділяючи особливу увагу підростаючому поколінню. Адже здоров’я дітей та підлітків – це фундамент майбутнього нашої країни.

Сьогодні відомо, що тютюновий дим містить понад 4 тис. різних шкідливих речовин. Серед них найбільш небезпечними є нікотин, чадний газ та смола. Ці речовини, потрапляючи в організм, проходять через дихальні шляхи, швидко всмоктуються в кров і розносяться по всьому організму. Швидко досягаючи клітин головного мозку, вони порушують діяльність центральної нервової системи (ЦНС). Для молодого організму, який перебуває в стадії фізичного і психічного розвитку, вплив тютюнового диму є особливо згубним.

Куріння негативно впливає на:

• Розвиток підлітка: Затримується фізичний та психологічний розвиток.
• Імунну систему: Знижуються захисні сили організму, роблячи його більш вразливим до хвороб.
• Обмін речовин: Порушуються важливі процеси обміну, що негативно впливає на загальне самопочуття.
• Розумові здібності: Послаблюється увага, погіршується пам’ять, спостерігається відставання у навчанні.
• Фізичний розвиток: Втрачається вага, слабне м’язова система, знижується витривалість.
• Зовнішній вигляд: Шкіра стає блідою та передчасно зів’ялою, волосся втрачає блиск, нігті ламаються, жовтіють зуби.

Люди, які вживають тютюн, часто помічають, що вони втрачають фізичну форму. Наприклад, стає важко пробігти сотню метрів без задишки або піднятися на кілька поверхів будинку. Куріння – це не просто шкідлива звичка, це серйозна загроза для здоров’я.

Поширена думка, що паління робить підлітка дорослішим, є хибною. Доросла людина – це та, яка здатна тверезо мислити та передбачати наслідки своїх вчинків. Звикнути до куріння легко, а ось позбутися цієї звички – значно важче. Тому профілактика є ключем до здорового майбутнього.

Минулого тижня у всіх районах Одеської області проведено семінари для школярів. Учасники були ознайомлені з вимогами законодавства про заходи щодо попередження та зменшення вживання тютюнових виробів та їх шкідливого впливу на здоров’я населення. Школярам та працівникам були надані інформаційні пам’ятки, роз’яснено відповідальність, яка передбачена у разі порушення вимог законодавства, та наголошено на необхідності берегти своє здоров’я. Бережіть себе та своїх близьких!