Грудне вигодовування: турбота, підтримка та правда без міфів — зустріч у Калуському пологовому будинку до Всесвітнього тижня підтримки

З нагоди Всесвітнього тижня підтримки грудного вигодовування психолог Калуського міського центру соціальних служб провела 22 липня теплу й відверту зустріч із вагітними жінками у жіночій консультації пологового будинку КНП «Калуська ЦРЛ». У щирій, довірливій атмосфері майбутні мами мали змогу поговорити про те, що справді важливо: грудне вигодовування як природний і водночас непростий процес, який часто супроводжується запитаннями, тривогами, страхами й міфами. Ми прагнемо надати вам найповнішу інформацію про грудне вигодовування, щоб ваш досвід був якомога приємнішим і менш стресовим.

Чому грудне молоко — унікальне?

У центрі обговорення була цінність грудного молока — і для дитини, і для мами. Це найкраще, що може дати жінка своєму новонародженому. Грудне молоко — це не просто їжа, це унікальна біологічна рідина, яка адаптується до потреб дитини, змінюючи свій склад з кожним тижнем життя малюка. Воно повністю покриває харчові потреби немовляти в перші 6 місяців життя, забезпечує значну частину необхідних поживних речовин у віці від 6 до 24 місяців, ефективно захищає від інфекцій, алергій та зміцнює імунітет. Важливо зазначити, що грудне молоко не містить шкідливих домішок, на відміну від багатьох штучних сумішей, які можуть викликати небажані реакції у дитини. Цей унікальний продукт дає дитині не лише фізичне здоров’я, а й психологічну підтримку.

Окрім того, грудне вигодовування має і потужний психологічний вимір: це глибока емоційна близькість, відчуття безпеки та стабільності для дитини, а також надзвичайно важлива підтримка емоційного стану самої матері. Контакт шкіра до шкіри під час годування сприяє виділенню окситоцину, гормону, який знижує стрес та зміцнює зв’язок між мамою та малюком.

Розвінчуємо міфи про грудне вигодовування

Під час зустрічі детально розглянули ключові аспекти грудного вигодовування: фізіологію лактації, правильне прикладання до грудей, методи подолання болю, тріщин сосків та поширеного страху «відсутності молока». Особливу увагу приділили важливості нічних годувань та ролі емоційної підтримки жінки з боку сім’ї, медичного персоналу і, звичайно, самої себе. Також розвінчали популярні міфи, які можуть створювати непотрібний стрес для матерів. Наприклад, міф «У тебе немає молока» часто є необґрунтованим і викликає зайве хвилювання. Міф про те, що «стрес заважає годуванню», спростовується тим, що лактація має стійкі фізіологічні механізми, які можна підтримати, а не лише піддаватися впливу стресових факторів. І ще один поширений міф: «Годування вночі шкодить зубам дитини» — це твердження не має жодного наукового підґрунтя. Навпаки, нічні годування важливі для підтримки лактації та задоволення потреб дитини.

Грудне вигодовування — це не лише фізіологія, це справжня навичка ніжності, терпіння та довіри. Довіри до дитини. І до себе. Це шлях, який потребує підтримки, знань і позитивного настрою. Ми дякуємо всім жінкам, які взяли участь у цій інформативній зустрічі, і кожній мамі, яка зараз читає ці рядки. Пам’ятайте, ви не самі на цьому шляху. Підтримка є, і вона завжди поруч. Звертайтеся за консультацією та підтримкою, адже правильне грудне вигодовування – це запорука здоров’я вашої дитини.