В Україні функціонують спеціалізовані організації, які пропонують комплексну підтримку сім’ям військовослужбовців та ветеранів. Ці центри створюють безпечні простори для обміну досвідом, надання психологічної, емоційної, соціальної та юридичної допомоги. Тут родини можуть відкрито говорити про свої переживання, пов’язані з тривогою, втратою чи вигоранням, отримуючи фахову підтримку та розуміння.
Навіщо потрібна така підтримка?

Сім’ї військових часто стикаються з періодами тривалого стресу, адаптацією до нових умов, коли близька людина на фронті. Важливою є не лише інформаційна чи юридична допомога, а й емоційна підтримка, щоб впоратися з цими викликами.

Групова підтримка надає безпечне середовище для висловлення емоцій, особливо для родин, які переживають втрату. Спілкування з людьми, які мають подібний досвід, допомагає зрозуміти власні почуття та отримати полегшення.

Спільна робота з фахівцями допомагає родинам не почуватися ізольованими, розвивати внутрішні ресурси та знаходити сенс життя, долаючи труднощі.

Всі послуги надаються безкоштовно.
Де отримати допомогу?

Служба психосоціальної підтримки сімей Захисників та Захисниць:
http://pidtrymka.in.ua

Групи підтримки для дружин і матерів: безкоштовні дзвінки щоденно з 10:00 до 20:00.
Підтримка для родин загиблих, поранених, полонених і зниклих безвісти Захисників та Захисниць, включаючи психологічну та соціальну допомогу.

Виїзні мобільні групи від ГО «Простір Можливостей» за підтримки Програми реінтеграції ветеранів IREX. Фахівці (юристи, психологи, кейс-менеджери) надають консультації у віддалених населених пунктах щодо пільг, документів та соціально-психологічної підтримки.
Гаряча лінія Українського ветеранського фонду при Мінветеранів для ветеранів, ветеранок та членів їхніх родин.
Психологічна та юридична підтримка для родин зниклих, полонених та колишніх полонених.
Психологічні групи підтримки для ветеранів, ветеранок та їхніх сімей.

Лінія запобігання самогубствам та підтримки психічного здоров’я Lifeline Ukraine:
https://lifelineukraine.com/ 7333 (цілодобово). Ця лінія, хоча спочатку створена для ветеранів та їхніх родин, тепер надає допомогу всім українцям, які переживають емоційні кризи або мають суїцидальні думки.


Дитячі та підліткові канали психологічної підтримки:
116 111 або 0 800 500 225. Національна гаряча лінія для дітей і молоді, де надають психологічну, юридичну та інформаційну консультацію з різноманітних питань, що стосуються дітей.
Проєкт МОН України, ЮНІСЕФ, Українського інституту когнітивно-поведінкової терапії та ГО «ВГЦ “Волонтер”» пропонує онлайн терапевтичні групи підтримки для підлітків, де можна поділитися переживаннями та знайти способи самодопомоги.
Безпечний підлітковий онлайн-простір з консультаціями від психологів. Користувачі можуть обрати актуальну тему — від проблем у спілкуванні до переживання втрати.

Інформаційна кампанія «Можливості для ветеранів та ветеранок» реалізується Мінветеранів у партнерстві з Програмою реінтеграції ветеранів IREX за підтримки Державного департаменту США U.S. Department of State.