## Групи підтримки для тих, хто чекає рідних з полону: Знайдіть силу разом!

Центр психічного здоров’я та реабілітації «Лісова Поляна» за підтримки KSE Foundation запрошує на важливі онлайн-групи підтримки. У цей надзвичайно складний час, коли серце сповнене тривогою за своїх близьких, важливо знайти безпечний простір для висловлення своїх переживань. Тут ви знайдете розуміння, підтримку та можливість подолати ці випробування разом.

**Що на вас чекає на наших зустрічах:**

* **Відвертий діалог:** Діліться своїм досвідом, почуттями та думками у безпечному, довірчому колі однодумців. Кожен учасник знайде тут розуміння без зайвих слів.
* **Зменшення тривоги:** Навчіться ефективним технікам для зменшення напруги та подолання тривоги, які допоможуть вам зберігати спокій у повсякденному житті.
* **Пошук внутрішніх ресурсів:** Відкрийте для себе внутрішні сили та ресурси, які допоможуть вам витримати цей непростий шлях і зберегти надію.

**Про досвідчену ведучу:**

Зустрічі проводитиме Олена Манондіз – висококваліфікована психологиня, консультантка в методі інтерперсональної терапії, членкиня Української Асоціації Реляційного психоаналізу та психотерапії. Олена має глибокий досвід роботи з родинами, чиї рідні перебувають у полоні, починаючи з 2021 року. Її експертиза та емпатія створять атмосферу довіри та підтримки.

**Деталі зустрічей:**

* **Початок:** 18 серпня
* **Формат:** Онлайн (зручно з будь-якої точки)
* **Тривалість:** 10 послідовних зустрічей, що дозволить глибоко опрацювати актуальні теми.

**Як долучитися:**

Реєстрація відкрита за посиланням: 🌐 vilnyystep.com.ua

Або за телефоном: 📞 +38 050 956 42 27

Не залишайтеся наодинці зі своїми переживаннями. Знайдіть силу та підтримку разом з нами. Чекаємо на вас!