🌿 Турбота про ментальне здоров’я є надзвичайно важливою, особливо в сучасних умовах. Воно допомагає нам відновлювати сили, підтримувати внутрішній баланс та знаходити опору у складних життєвих обставинах. Якісне ментальне здоров’я є запорукою нашої стійкості.

Фахівці Центру Життєстійкості провели універсальний тренінг з ментального здоров’я для мешканців громади. Ця зустріч була спрямована на підвищення психологічної стійкості та надання практичних інструментів для самопідтримки. Під час тренінгу учасники активно шукали внутрішні та зовнішні ресурси для відновлення, ділилися власними способами підтримки та відчували силу дружнього кола, яке дарує прийняття та розуміння. Ментальне здоров’я – це не розкіш, а необхідність.

Ми вдячні кожному учаснику за щирість та теплу атмосферу, створену під час тренінгу. Разом ми ще раз переконалися: турбота про ментальне здоров’я — це не розкіш, а необхідність, яка допомагає залишатися стійкими та сильними. Успішне відновлення ресурсів та підтримка психологічної стійкості є ключовими для подолання будь-яких життєвих викликів.

💚Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики, сім’ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи Першої леді Олени Зеленської. Ця програма спрямована на розширення доступу до послуг з психологічної підтримки та підвищення обізнаності про важливість турботи про ментальне здоров’я.