Деколи, щоб стало трохи легше, достатньо доброго слова ✍️

Але як поруч немає нікого, хто його промовить, шукай підтримку в «Абетці відновлення».

Її можна читати навмання, відкривати у моменті, брати з собою в дорогу — і щоразу знаходити щось, що потрібно саме зараз.

Абетка для тих, хто працює з людьми, творить чи рефлексує, просто втомлюється і хоче відновитися. І тих, хто відшукує свої сенси.

💚 «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» створила психологиня Світлана Ройз у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи першої леді України Олена Зеленська спільно з Координаційний центр КМУ / Mental Health UA. Видання створено за підтримки ПриватБанк — учасника спільноти «Бізнес без бар’єрів».

Завантажуй Абетку на платформі «Ти як?»: http://howareu.com/materials/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a-do-ia?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm