Коли слова підтримки поруч немає, зверніться до «Абетки відновлення» ✍️. Цей унікальний ресурс, створений психологинею Світланою Ройз, пропонує шлях до внутрішньої гармонії та підтримки. Незалежно від того, чи ви шукаєте її в моменти відпочинку, подорожей, чи потребуєте поради у роботі з людьми, «Абетка відновлення» стане вашим надійним провідником.

Ця книга призначена для всіх, хто прагне відновити сили, знайти внутрішній спокій та відшукати власні сенси. Вона особливо корисна для тих, хто працює з людьми, займається творчістю, рефлексує або просто відчуває втому. «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською у співпраці з Координаційним центром КМУ та Mental Health UA. Видання реалізовано за підтримки ПриватБанк, що підкреслює важливість корпоративної соціальної відповідальності.

«Абетка відновлення» дозволяє читати її з будь-якого місця, відкриваючи нові грані розуміння та підтримки. Кожен перегляд приносить нові інсайти, необхідні саме вам у конкретний момент. Це ресурс, що допомагає подолати труднощі, знайти сили для руху вперед та зберегти ментальне здоров’я в умовах сучасного світу.

Завантажити «Абетку відновлення» можна на платформі «Ти як?» за посиланням: http://howareu.com/materials/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a-do-ia?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm. Це чудовий інструмент для самопізнання та розвитку стійкості.