У сучасному світі, де стрес та виклики часто переважають, підтримка ментального здоров’я стає надзвичайно важливою. Іноді для полегшення достатньо лише доброго слова, але що робити, коли поруч немає нікого, хто міг би його сказати? У такі моменти знайти розраду та опору можна унікальному ресурсі — «Абетці відновлення». Ця книга — ваш персональний помічник, який можна читати в будь-який час: навмання, у момент потреби, беручи з собою в дорогу. Кожного разу «Абетка відновлення» відкриватиме для вас щось нове й необхідне саме зараз. Вона створена для тих, хто працює з людьми, займається творчістю, рефлексує, відчуває втому та прагне відновити внутрішні сили. Також вона стане у пригоді тим, хто знаходиться у пошуку власних сенсів життя та шляхів самопізнання. 💚 «Ти як? Абетка відновлення від А до Я» — це результат співпраці талановитої психологині Світлани Ройз та Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Ця ініціатива, започаткована першою леді України Оленою Зеленською, має на меті надати доступ до інструментів піклування про психічне здоров’я для всіх українців. Проєкт реалізується за активної участі Координаційного центру КМУ та Mental Health UA. Особливу вдячність за підтримку у створенні цього цінного видання висловлюємо ПриватБанку — активному учаснику спільноти «Бізнес без бар’єрів». Завантажте «Абетку відновлення» безкоштовно на офіційній платформі «Ти як?» за посиланням: http://howareu.com/materials/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a-do-ia?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm. Знайдіть свій шлях до внутрішньої гармонії та стійкості з «Абеткою відновлення».