Іноді, щоб полегшити стан, достатньо лише доброго слова ✍️. Але коли поруч немає нікого, хто міг би його сказати, шукайте підтримку у «Абетці відновлення». Цей унікальний ресурс можна читати послідовно, відкривати у важливий момент, брати з собою в дорогу – і щоразу знаходити саме те, що вам потрібно. «Абетка відновлення» призначена для тих, хто працює з людьми, займається творчістю, рефлексує, просто відчуває втому та прагне відновити сили, а також для тих, хто знаходиться у пошуку власних сенсів. 💚

«Ти як? Абетка відновлення від А до Я» була створена відомою психологинею Світланою Ройз. Це видання є частиною загальноукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», започаткованої першою леді України Оленою Зеленською у співпраці з Координаційним центром КМУ / Mental Health UA. Створення абетки стало можливим завдяки підтримці ПриватБанку, активного учасника спільноти «Бізнес без бар’єрів».

Завантажити «Абетку відновлення» можна на платформі «Ти як?»: http://howareu.com/materials/ty-iak-abetka-vidnovlennia-vid-a-do-ia?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm