🩸 **День Донора в Овруцькій громаді: Ваша Кров Рятує Життя!**

Шановні мешканці Овруцької громади!

28 жовтня 2024 року – це особливий день, коли кожен з нас має можливість зробити неоціненний внесок у підтримку наших захисників та медичних закладів. До Овруча завітає мобільна бригада Житомирського центру крові для проведення важливої акції зі збору донорської крові. Ми щиро запрошуємо всіх небайдужих громадян долучитися до цієї благородної справи, адже ваша кров може стати вирішальною у порятунку життів військовослужбовців Збройних Сил України та пацієнтів обласних лікарень.

**📍 Місце проведення:** Будинок культури, м. Овруч, вул. Тараса Шевченка, 46.
**🕘 Час:** з 9:00 до 13:00.

**🔹 Хто може стати донором крові?**

* **Вік:** від 18 років.
* **Вага:** від 50 кг.
* **Стан здоров’я:** відсутність протипоказань (тимчасових або абсолютних) до донорства.

Якщо ви маєте хронічні захворювання або наразі приймаєте медикаменти, будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем безпосередньо на місці проведення акції.

**🚫 Основні протипокази до донорства:**

* Серцево-судинні захворювання.
* Захворювання печінки або нирок.
* Цукровий діабет.
* Онкологічні захворювання.
* Вірусні гепатити В і С.
* Ендокринні хвороби.
* Перенесені тяжкі хірургічні втручання.

**🔹 Що необхідно взяти з собою:**

* 🪪 Паспорт громадянина України.
* 🧾 Ідентифікаційний код.

**🔹 Як правильно підготуватися до донації крові:**

* **За 5 днів до процедури:** утримайтеся від прийому анальгетиків, аспірину або будь-яких ліків, що містять ці компоненти.
* **За 2 дні до процедури:** повністю виключіть вживання алкогольних напоїв.
* **За 2 години до процедури:** утримайтеся від куріння.
* **За добу до процедури:** дотримуйтеся легкої дієти. Важливо виключити з раціону:
* яйця
* молочні продукти (сир, масло, сметана)
* жирне м’ясо та рибу
* ковбасні вироби
* копченості
* чіпси, сухарики та інші снеки
* фастфуд
* жирні солодощі.

**🍵 Вранці перед донацією:**

* Добре виспіться.
* Снідайте легко: рекомендовано солодкий чай, кашу на воді, нежирне дієтичне печиво.
* ☕ Вживання кави перед донацією краще обмежити або виключити.

❗ **Важливо:** Якщо ви відчуваєте будь-яке нездужання, таке як озноб, слабкість або головний біль, будь ласка, перенесіть донацію на інший день. Ваше самопочуття – пріоритет!

**📞 Попередній запис (за бажанням):** 097 803 00 33

Ваша донорська кров – це неоціненна допомога, яка може врятувати чиєсь життя. Дякуємо за вашу небайдужість і готовність допомогти!