Наше серце – це дивовижний орган, що працює без зупину, день у день, незалежно від свят чи вихідних. Часто ми починаємо задумуватись про його здоров’я лише тоді, коли виникають проблеми. Але чому б не подбати про серце завчасно?

У Всесвітній день серця, який відзначається 29 вересня, особливо важливо приділити увагу цьому важливому органу. Пройдіть обстеження серця, якщо ви помічаєте у себе наступні симптоми або маєте певні фактори ризику:

Діабет: Ця хвороба значно збільшує ризик серцевих захворювань.

Гіпертонія або підвищений тиск: Регулярний контроль тиску критично важливий для здоров’я серця.

Підвищений холестерин: Високий рівень холестерину сприяє утворенню бляшок в артеріях.

Сімейна історія серцевих захворювань: Якщо у ваших родичів були інфаркти чи інсульти у молодому віці (до 50 років), це збільшує ваші ризики.

Задишка та біль у грудях під час фізичних навантажень: Це може бути симптомом стенокардії.

Відчуття нерівномірного серцебиття або «перебої» в роботі серця: Аритмія може бути небезпечною.

Вік 50+ (для жінок) та 40+ (для чоловіків): З віком ризики серцевих захворювань зростають.

Вживання алкоголю та куріння: Ці звички негативно впливають на серцево-судинну систему.

Не забувайте, що профілактика – найкращий спосіб зберегти здоров’я серця. Зверніться до свого сімейного лікаря для консультації та необхідних обстежень. Раннє виявлення проблем значно збільшує шанси на успішне лікування.

Протягом наступного місяця ми будемо ділитися важливою інформацією про здоров’я серця, розглядати фактори ризику серцево-судинних захворювань та надавати поради щодо профілактики. Дізнайтеся, як підтримувати своє серце здоровим і сильним!

Подбайте про своє серце вже сьогодні!

#ЗахистиСерце