Психологи ДСНС поділились практиками першої психологічної допомоги під час надзвичайних ситуацій, ділились практичним досвідом та разом з учасниками демонстрували деякі техніки на практиці.

Психологи ГУНП розповіли про методи саморегуляції при надзвичайних ситуаціях та погрузили учасників в медитацію.

Консультант громади познайомила учасників з платформою «Ти як?» та провела декілька технік самодопомоги з «Аптечка самодопомоги».

Учасники радо брали участь в обговоренні питань, щодо надання першої психологічної допомоги, активно задавали питання щодо різних ситуацій під час небезпечних подій  та релаксували в період медитації. Всі залишились задоволені заходом та пропонували ідеї для подальшої співпраці з консультантом та психологами. Старости запрошували відвідати громади для проведення тренінгів щодо емоційного вигорання та надання практик з самодопомоги під час стресових ситуацій.

День спільнодії – це важливий крок до того, щоб населення навчилось піклуватись не лише про фізичне здоров’я, а й про ментальне здоров’я.

Всеукраїнська програма ментального здоров’я Ти як? – ініціатива першої леді Олена Зеленська, спрямована на розбудову якісної системи надання послуг у сфері психосоціальної підтримки та розвиток культури піклування про ментальне здоров’я. Супровід розробки та впровадження Програми здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я World Health Organization (WHO). День спільнодії відбувся як складова пріоритетного проєкту МВС у межах «Ти як?»