Державна служба України з питань праці: Ваш час для паузи

Якщо ви чекаєте на знак, що пора відпочити, ось він! Державна служба України з питань праці нагадує про важливість ментального здоров’я та необхідність робити паузи. Відпочинок – це не просто привілей, а потреба, яка робить вас щасливішими та продуктивнішими. Не забувайте про це!

Збережіть цей допис, щоб нагадувати собі про важливість відпочинку та піклування про ментальне здоров’я. У сучасному світі, де стрес стає нормою, дуже важливо знаходити час для себе. Пауза необхідна, щоб відновити сили, підвищити ефективність та зберегти гармонію у житті.

Приєднуйтесь до Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої Оленою Зеленською! Це важливий крок до покращення вашого емоційного стану та загального самопочуття. Програма пропонує різноманітні ресурси та підтримку, спрямовані на допомогу українцям у турботі про себе.

Відкрийте для себе світ підтримки та корисних порад, приєднавшись до платформ Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Як ти?». Ось де ви зможете знайти потрібну інформацію та спілкуватися з однодумцями:

• Спеціальна сторінка – http://howareu.com
• Facebook – https://www.facebook.com/howareu.program
• Instagram – https://www.instagram.com/howareu_program
• YouTube – https://www.youtube.com/@howareu_program
• Twitter – https://twitter.com/howareuprogram
• Telegram – https://t.me/howareu_program
• TikTok – https://www.tiktok.com/@howareu_program

Не відкладайте турботу про себе на потім. Ментальне здоров’я – це фундамент вашого благополуччя. Зробіть паузу, подбайте про себе та приєднуйтесь до спільноти, яка підтримує один одного!