«Характер» зібрав актуальну добірку безкоштовних можливостей для відпочинку та відновлення захисників України. Цей матеріал стане корисним для військовослужбовців, ветеранів та їхніх родин, які прагнуть знайти підтримку та покращити своє самопочуття.

Тиждень у Буковелі: Відпочинок для військових

Курорт “Буковель” у співпраці з Збройними Силами України пропонує військовослужбовцям та їхнім сім’ям безкоштовний відпочинок у Карпатах. Організатори повністю покривають витрати на проживання та харчування. Меморандум між «Буковелем» і ЗСУ дозволяє сотням захисників провести тиждень на курорті, відновлюючи сили.

Відпочинок військового у “Буковелі”Автор: УП Життя

Хто може долучитися?

Військовослужбовці під час ротацій або офіційної відпустки.

Як взяти участь?

Заявки та відбір здійснюються через командування підрозділів.

Деталі:

Необхідно звертатися до представників командування у своїй військовій частині.

Кемпінг “Трахтемирів” від “Відродження Сильних” (Черкащина)

Фонд «Відродження Сильних» організовує кемпінги для ветеранів, військових та їхніх сімей на Трахтемирівському півострові над Дніпром. Проживання в наметах, спокій природи та спільні заходи без примусу сприяють м’якому перезавантаженню.

Хто може долучитися?

Ветерани, військовослужбовці та їхні родини.

Як взяти участь?

Попередня реєстрація через соцмережі фонду. Деталі анонсують перед стартом заїздів.

“Віднова спільнотою” від Креативної Резиденції МС6 (Славсько): Відновлення через Спільноту

«Віднова спільнотою» — програма Креативної Резиденції МС6 на Прикарпатті. Це неформальні заїзди-віднови для військових, ветеранів і партнерів військових, що проходять у спокійній атмосфері серед гір. Тут працюють з тілом і психікою через арттерапію, тілесні практики, спільні активності та взаємну підтримку.

“Віднова спільнотою”Автор: Влада Бойко

Хто може долучитися? 

Військові, ветерани та їхні партнери.

Як взяти участь?

Слідкуйте за анонсами у соцмережах “Віднови”. Заїзди проводяться кожні два-три місяці.

Реабілітаційний центр “Франко-Ґражда” на Прикарпатті

Благодійний фонд “Франко-опір” створює реабілітаційний центр для ветеранів, військових, їхніх сімей та родин загиблих захисників у селі Пороги (50 кілометрів від Івано-Франківська). Це простір відновлення, де у безпечній атмосфері можна зцілювати фізичні та психологічні травми.

Військові та їх рідні у “Франко-Гражді”Автор: Франко-Гражда

Що пропонують?

8-денні безкоштовні програми реабілітації з можливістю індивідуального продовження.

Що включає програма?

• індивідуальні та групові заняття з психологом;
• тілесно-орієнтовані практики (бодинаміка);
• арттерапію через роботу з глиною;
• походи в гори, збір трав, риболовлю;
• навчальні програми для ветеранів;
• підтримку через спільноту однодумців.

Особливості центру:

Проживання у традиційному будинку типу “ґражда” серед Карпат.

Правила:

Центр – зона без алкоголю та стимулюючих речовин, з повагою та тишею.

Як долучитися?

Слідкуйте за анонсами у соцмережах “Франко-Гражди” або телефонуйте: +380504308020.

Відпочинкова програма Кемп++ від організації “Форт”

Ветеранські пари запрошуються на семиденну програму відновлення Кемп++, організовану благодійною організацією “Форт“. Це можливість провести тиждень у безпечному місці, зосереджуючись на фізичному відновленні, психологічній підтримці та спільному проведенні часу.

Пара військового під час кемпуАвтор: Форт

Що пропонують?

Семиденний табір з проживанням і харчуванням. Програма включає різноманітні заходи для відновлення сил та створення спільноти.

Формат:

20 учасників – 10 ветеранських пар.

Локація:

Місце проведення не розголошується з міркувань безпеки. Адресу повідомляють після підтвердження реєстрації.

Що включає програма?

• Фізичне оздоровлення: консультації лікарів та призначення процедур (масаж, душ Шарко, лікувальні вправи).

• Психологічна стійкість: індивідуальні та групові сесії з психологами.

• Ком’юніті: вечори, кінопокази, прогулянки, групові заходи для взаємопідтримки.

• Активний відпочинок: поїздки на квадроциклах, кінні прогулянки, велоспорт, ролики.

Як долучитися?

Реєстрація для ветеранських пар за посиланням.

Відновлення у центрі “Фенікс” в Іспанії

Благодійна ініціатива “Фенікс” запрошує українських ветеранів, учасників бойових дій та їхні родини до програми відновлення в Іспанії. У теплій атмосфері учасники отримують допомогу для полегшення психологічного стану та повернення до повноцінного життя.

Психологічні практики “Фенікс”Автор: Fenix Project

Що пропонують?

Відпочинок та відновлення в Іспанії. Програма базується на ПАТ-терапії.

Для кого?

Ветерани, учасники бойових дій та їхні родини, які потребують відновлення.

Що включає програма?

• Роботу з ПТСР середньої та важкої форми.
• Допомогу при депресивних і тривожних розладах.
• Підтримку для тих, кому не допомогла традиційна терапія.

Як долучитися?

Заповнити форму реєстрації за посиланням.