Для жінок після 60 років: Активність, підтримка та життєстійкість у Радивилівській ТГ

Активне життя після 60 років – це ключ до здоров’я та гармонії. «Клуб 60+», що функціонує у Центрі Життєстійкості Радивилівської територіальної громади, демонструє чудовий приклад того, як жінки старшого віку можуть залишатися активними, корисними для суспільства та знаходити радість у повсякденні. 🌿

Учасниці клубу збираються разом, щоб плести маскувальні сітки для підтримки Збройних Сил України. 🇺🇦 Ця волонтерська діяльність не лише приносить конкретну користь, але й допомагає жінкам відчувати себе частиною важливої справи, що особливо актуально в умовах сьогодення.

Підтримка та психологічне благополуччя

Плетіння маскувальних сіток – це не просто робота, це важлива соціальна взаємодія. Під час таких зустрічей психологи Центру Життєстійкості проводять релаксаційні бесіди, які допомагають жінкам справитися зі стресом та тривогою. Ці розмови сприяють створенню дружньої атмосфери та відчуттю підтримки, що є надзвичайно важливим у складні часи.

🎵 Крім того, в перервах між плетінням жінки виконують фізичні вправи під музику. Фізична активність, будь то танці або прості фізичні рухи, має велике значення для підтримки психічного здоров’я. Вправи допомагають зняти симптоми депресії, покращують пам’ять та загальний емоційний стан.

Програма життєстійкості

Зустрічі клубу відбуваються в рамках програми з формування життєстійкості, що реалізується Міністерством соціальної політики України та є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Першої леді Олени Зеленської. У Радивилівській ТГ цей проєкт втілює громадська організація «Центр Інтеграції».

Важливість соціальної активності

«Клуб 60+» є яскравим прикладом того, як соціальна активність може позитивно впливати на життя людей старшого віку. Участь у волонтерських проєктах, підтримка один одного та турбота про власне здоров’я – це важливі складові щасливого та повноцінного життя після 60 років. Такі ініціативи сприяють покращенню якості життя, відчуттю приналежності до громади та наповненню життя новим змістом.

Рівненська обласна державна адміністрація
Радивилівська громада
Olena Khomych

Підписуйтесь на нас у Telegram: https://t.me/Integration_Space