Дозволь собі просто бути і відкривати себе щодня. Відкривай себе, пізнавай себе, вір у себе. Все вийде! Цей короткий, але потужний меседж надихає на щоденну роботу над собою, на пізнання власних можливостей та на віру у власний успіх. Важливо пам’ятати про важливість ментального здоров’я та піклуватися про себе кожного дня.

Відео було створено в рамках всеукраїнської комунікаційної кампанії «Ти як? Стійкість», яка є частиною Всеукраїнської програми ментального здоров’я, що впроваджується за ініціативою першої леді Олени Зеленської. Мета кампанії – підтримка українців у складні часи, надання їм ресурсів та інструментів для збереження психічного здоров’я. Турбота про ментальне здоров’я є надзвичайно важливою, особливо в періоди стресу та викликів. Необхідно знаходити способи для підтримки власного емоційного стану та звертатися за допомогою, коли це необхідно.

Дозволяй собі просто бути і відкривати себе щодня. Все вийде! Натхнення на кожен день – це ключ до успіху. Прагнення до самопізнання, віра в себе та щоденна робота над власним ментальним здоров’ям – ось що робить нас сильнішими. Пам’ятайте про важливість підтримки себе та близьких, звертайте увагу на власний емоційний стан та не бійтеся просити про допомогу.