« Дослідження впливу думок на емоційний стан. Практика думати по іншому.»

27 лютого 2025 року КУ «Центр надання соціальних послуг» Безлюдівської селищної ради організував зустріч у відділенні соціальної згуртованості та самозарадності. Захід був проведений БФ «Деполь» і мав на меті дослідити вплив думок на емоційний стан, поведінку, а також надати практичні інструменти для роботи з негативними переконаннями з метою покращення самопочуття. Основною темою заходу стала «Практика думати по іншому».

Позитивне мислення є ключовим компонентом емоційного інтелекту. Учасники заходу, під керівництвом тренерів, мали можливість опанувати ефективні методики зміни мислення, дізнатися про переваги позитивного погляду на життя та навчитися долати негативні переконання, які заважають відчувати себе щасливішим та спокійнішим. Зокрема, розглядались стратегії, які допомагають перетворити негативні думки на позитивні, що сприяє покращенню загального емоційного стану.

У ході заходу було представлено декілька практичних вправ та технік, спрямованих на розвиток позитивного мислення. Учасники активно залучались до обговорень, ділились власним досвідом та отримували цінні поради від тренерів. Особлива увага приділялася виявленню та нейтралізації негативних думок, які часто стають перешкодою на шляху до емоційного благополуччя.

Захід був надзвичайно корисним для жінок Безлюдівської громади, надаючи їм необхідні знання та навички для покращення свого емоційного стану та якості життя. БФ «Деполь» заслуговує подяки за організацію таких важливих і корисних зустрічей, які сприяють психологічному здоров’ю та соціальній підтримці мешканців громади.

Практика думати по іншому, яку опанували відвідувачі, стала важливим кроком до покращення їхнього емоційного стану. Захід підкреслив важливість свідомого ставлення до власних думок та їх впливу на емоції. Постійна робота над позитивним мисленням сприяє збільшенню загального рівня задоволення життям та покращує взаємовідносини з оточуючими.

Дякуємо БФ «Деполь» за чудову можливість навчатися та розвиватися!