🫂«Дотики підтримки»: Всеукраїнська програма «Ти як?» створює національну галерею теплих дій до Дня ментального здоров’я

Війна залишає глибокі шрами, але навіть у найтемніші часи людська підтримка стає рятівним колом. Програма ментального здоров’я «Ти як?» ініціювала створення національної галереї «Дотики підтримки», щоб показати силу простих, але таких важливих проявів турботи.

Уявіть собі: військовий, який уперше тримає на руках новонароджену донечку, разом із дружиною. Цей момент, наповнений ніжністю, є справжнім дивом посеред війни, що дарує надію та сили.

Капелан, який щодня ризикує життям, евакуюючи цивільних із зони бойових дій, тримає за руку жінку старшого віку, вмовляючи її поїхати з небезпечного Покровська. У цьому дотику – не лише турбота, а й потужний ресурс для ментального здоров’я.

Поліцейський, що рятує кота після обстрілу Києва. Цей акт людяності, виражений через дотик, символізує нашу незламність та боротьбу за збереження життя і людяності.

Ці та інші кадри, створені «Ти як?» спільно з талановитими фотографами Костянтином і Владою Ліберовими, демонструють «дотики підтримки». Вони стають життєво необхідним ресурсом для нашого ментального здоров’я у складні часи.

📊Соціологічні дослідження підтверджують: міцні соціальні зв’язки, навіть не родинні, є надзвичайно ефективним засобом запобігання розвитку травми та зміцнення психологічної стійкості.

Сьогодні, у День ментального здоров’я, Всеукраїнська програма «Ти як?», заснована першою леді України Оленою Зеленською, представляє національну 🖼️ галерею сили теплих дій «Дотики підтримки». Мета – підкреслити, наскільки важлива щоденна людська підтримка. Теплі дотики – це ресурс, що допомагає нам триматися, підтримувати одне одного та вистояти. Це потужний нагадування про наші зв’язки, які є ментальними опорами, особливо після важких випробувань, як-от нещодавні обстріли України.

📱 «Ти як?» закликає всіх українців поділитися своїми фото та історіями про особисті «дотики підтримки». Робіть це в соціальних мережах із хештегом #тиякпідтримка або надсилайте на спеціальну сторінку diary.howareu.com.

Покажіть свої теплі моменти, щоб кожен міг знайти себе, згадати свій дотик, свою розмову, відчути присутність «я поруч». І усвідомити силу простих, але щирих дій.

Бо в ці часи бути поруч – це вже велика сила!

ℹ️Національну галерею «Дотики підтримки» створює Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).

#тияк