❗ДО УВАГИ НАСЕЛЕННЯ ГРОМАДИ ❗

Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ) – це група поширених вірусних захворювань, що передаються повітряно-крапельним шляхом та вражають дихальні шляхи. Знання про ГРВІ та грип, їх симптоми та профілактику є важливими для здоров’я громади.

ГРВІ займають перше місце серед інфекційних захворювань. На грип припадає значна частка – 12-15%. В епідемічний сезон, який триває всього 4-6 тижнів, ці захворювання вражають до 85% населення, половина з яких – діти. Важливо розуміти масштаб проблеми та вживати необхідних заходів.

Джерелом інфекції є хвора людина. Вірус поширюється повітряно-крапельним шляхом. Легкі форми грипу можуть сприяти масовому поширенню, особливо серед тих, хто недбало ставиться до свого здоров’я та небезпеки для оточуючих. Вірус може поширюватися на кілька метрів з краплями слизу під час кашлю, чхання чи розмови.

Основними симптомами грипу є: раптовий початок з ознобом, різке підвищення температури тіла до 38,5-40,0°C, головний біль (переважно в лобовій ділянці, над бровами, при рухах очей), сильний біль у м’язах та суглобах, виражена слабкість. Ці симптоми інтоксикації змушують хворого дотримуватися постільного режиму. Також спостерігається сухий, болісний кашель, відчуття печіння та подряпування за грудиною, закладеність носа.

Симптоми, які потребують негайної уваги, включають:

• Задишка, утруднене дихання, прискорене дихання
• Синюшний відтінок шкіри
• Втягнення міжреберних проміжків під час дихання
• Кровохаркання

При виявленні симптомів ГРВІ, важливо обмежити контакти з оточуючими та звернутися до лікаря.

При перших ознаках гострої респіраторної інфекції необхідно звернутися до сімейного лікаря (терапевта або педіатра), який призначить відповідне лікування або, за необхідності, скерує до стаціонару. Госпіталізація потрібна для пацієнтів з тяжкими формами захворювання, осіб з підвищеним ризиком ускладнень, у випадках, коли неможливо ізолювати хворого амбулаторно, та для тих, хто постійно проживає в закритих колективах.

Для профілактики ГРВІ та грипу рекомендується:

• Уникати контакту з хворими на грип
• Обмежити відвідування місць скупчення людей
• Часто провітрювати приміщення
• Регулярно мити руки з милом та обробляти їх спиртовмісними серветками
• Уникати дотиків до очей, носа та рота немитими руками
• Уникати обіймів, поцілунків та рукостискань
• Прикривати ніс та рот при чханні або кашлі носовою серветкою
• Зволожувати слизову оболонку носа сольовими розчинами (наприклад, Но-сіль, Аквамакс) згідно з інструкцією

Найбільш ефективним способом захисту від сезонного грипу є щорічна вакцинація. Імунітет після вакцинації формується приблизно через 2 тижні і триває від 6 до 12 місяців. Важливо пам’ятати, що вакцина проти грипу не захищає від інших ГРВІ. Придбати вакцину можна в аптеках.

Переваги вакцинації:

• Зменшення ймовірності тяжкого перебігу захворювання та ускладнень на 60%
• Зменшення ймовірності смертельних випадків на 80%
• Зменшення частоти госпіталізацій приблизно на 50%

Вакцинація особливо рекомендована для:

• Медичних працівників
• Вчителів
• Дітей віком до п’яти років
• Вагітних жінок
• Осіб віком від 60-65 років
• Пацієнтів з хронічними захворюваннями
• Усіх, хто працює в місцях скупчення людей

Для вакцинації зверніться до свого сімейного лікаря, терапевта або педіатра в амбулаторію. Лікар проведе огляд, визначить протипоказання та надасть рекомендації щодо вакцинації.

Якщо ви захворіли, негайно зверніться до лікаря та утримайтеся від самолікування!