Йога для пенсіонерів Валківської громади: покращення здоров’я та активне довголіття

Шановні пенсіонери Валківської громади! Раді повідомити про відновлення занять з йоги, які відбуватимуться за численними проханнями мешканців. З 4 червня ви зможете відвідувати заняття з йоги за адресою: м. Валки, вул. Харківська, 7 В (Центр життєстійкості). Початок занять – о 10:00.

Заняття з йоги проводитиме досвідчений інструктор відділення надання соціальних послуг в умовах денного перебування Центру надання соціальних послуг. Це чудова можливість покращити своє фізичне та емоційне здоров’я, знайти нових друзів та активно провести час.

Чому варто відвідувати заняття з йоги?

• Покращення гнучкості та рухливості суглобів.
• Зміцнення м’язів та покращення постави.
• Зменшення стресу та тривожності.
• Нормалізація сну.
• Підвищення рівня енергії та життєвого тонусу.

Ми запрошуємо всіх бажаючих приєднатися до нашої дружньої групи. Заняття з йоги – це інвестиція у ваше здоров’я та довголіття! Не втрачайте можливість покращити якість свого життя. Чекаємо на вас!

Йога – це не лише фізичні вправи, а й гармонія душі та тіла. Регулярні заняття допоможуть вам відчути себе бадьорими, енергійними та сповненими сил. Приходьте та переконайтеся у цьому самі!

Детальнішу інформацію про заняття з йоги ви можете отримати за телефоном Центру надання соціальних послуг. Не зволікайте, кількість місць обмежена! Подбайте про своє здоров’я вже сьогодні!