Економічне насильство — це серйозна проблема, що зустрічається в багатьох родинах. Це форма психологічного тиску, де кривдник використовує фінанси для контролю та завдання шкоди іншій людині. Розуміння ознак та способів захисту від економічного насильства є надзвичайно важливим для забезпечення власної безпеки та благополуччя.

👉🏻 Ознаки економічного насильства можуть проявлятися в різний спосіб, але всі вони мають спільну мету — обмеження фінансової свободи жертви. До таких ознак належать:

* **Моніторинг фінансів:** Постійний контроль за банківськими рахунками, витратами та доходами іншої людини.
* **Відмова в доступі до коштів:** Обмеження або повна заборона розпоряджатися власними грошима.
* **Приниження:** Зневажливе ставлення до фінансового стану, звинувачення у нераціональних витратах.
* **Гнів через витрати:** Неконтрольована агресія та злість у відповідь на звичайні потреби.
* **Покарання:** Використання грошей як інструменту покарання за певні дії чи рішення.
* **Відбирання коштів або документів:** Незаконне привласнення грошей, банківських карт, документів, що підтверджують особу.
* **Заборона на роботу:** Перешкоджання здобуттю освіти або працевлаштуванню з метою ізоляції та залежності.
* **Примус:** Вимагання кредитів, участь у шахрайських схемах, або прохання жебрати.

🫂 Як убезпечити себе від економічного насильства? Існує кілька ефективних стратегій, які допоможуть вам захистити себе та власні фінанси.

* **Фінансова грамотність:** Отримайте знання про управління бюджетом, інвестиції, страхування та інші фінансові інструменти. Це дозволить вам приймати обґрунтовані рішення та зменшити ризик маніпуляцій.
* **Регулярний дохід:** Намагайтеся мати власний стабільний дохід. Це забезпечить фінансову незалежність та можливість самостійно розпоряджатися коштами.
* **Вміння відмовляти:** Навчіться чітко та впевнено відмовляти навіть найближчим людям у фінансових питаннях, якщо відчуваєте дискомфорт або підозрюєте маніпуляції.
* **Особисті заощадження:** Створіть резервний фонд, про який знаєте тільки ви. Це дасть відчуття безпеки та можливість вирішувати непередбачувані ситуації.

🙌🏻 Що робити, якщо економічне насильство вже відбувається? Якщо ви стали жертвою економічного насильства, важливо вжити негайних заходів для захисту себе та покращення ситуації.

* **Спілкування та підтримка:** Розширте коло спілкування за межами кола кривдника. Знайдіть людей, які можуть надати вам емоційну підтримку та поділитися досвідом.
* **Пошук джерела доходу:** Навіть якщо вам забороняють працювати, спробуйте знайти роботу онлайн, фріланс або інші способи отримання додаткового доходу.
* **Збір документів:** Зберіть всі необхідні документи, що стосуються вашої особистості, фінансів та прав. Зробіть копії важливих документів та зберігайте їх у безпечному місці.

💜 Пам’ятайте, що ви не самотні. Чим швидше ви розірвете ці токсичні стосунки, тим швидше ваше життя почне покращуватися. Навіть якщо зараз вам здається, що вихід неможливий, завжди є рішення. Зверніться за допомогою до спеціалізованих сервісів підтримки:

* **Кар’єрний хаб «Вона»:** Допоможе знайти роботу та пройти адаптацію до нових умов.
* **Шелтери та притулки:** Забезпечать тимчасовий прихисток у найскладніші моменти.
* **Гаряча лінія психологічної підтримки:** За номером 116 123 ви можете отримати безкоштовну консультацію психолога та допомогу у пошуку необхідних сервісів.

Ви не одні. Важливо пам’ятати, що ви маєте право на безпечне та гідне життя. Не соромтеся звертатися за допомогою та підтримкою.