Емоційний SOS: вчимося оптимізму з Центром Життєстійкості

Фахівці Центру Життєстійкості Острозької ТГ продовжують важливий цикл розвиваючих занять для наймолодших школярів – учнів перших класів. Цього разу ключовою темою зустрічі стало поняття «Оптимізм» – невід’ємна частина емоційного благополуччя дитини.

На занятті діти активно вчилися зміцнювати власне почуття значущості, розвивали навички позитивного мислення та вчилися помічати хороше навіть у найдрібніших моментах життя. Під керівництвом досвідченої психологині малеча глибоко пізнавала себе, розбиралася, як саме думки впливають на почуття та поведінку, і відкривала в собі потужне джерело доброго настрою.

Особливу увагу було приділено практичним вправам. Під час інтерактивної гри «Вирощування позитивних думок» діти на власному досвіді переконалися, що наші думки та слова мають величезну силу – вони формують наш емоційний стан і, відповідно, впливають на якість цілого дня. Це стало важливим уроком для юних учасників.

Неймовірно захопливою для дітей виявилася релаксаційна техніка “Світ очима інопланетянина”. Цей нестандартний підхід дозволив дітям по-новому, свіжим поглядом подивитися на звичні речі, відчути навколишню красу та навчитися цінувати ті дорогоцінні моменти, що наповнюють життя теплом та радістю. Така вправа сприяє розвитку креативності та уваги до деталей.

Завершальним, але не менш важливим етапом заняття стало творче розмальовування власної “Аптечки емоцій”. Кожна дитина мала змогу вкласти туди свої найщиріші позитивні думки та добрі побажання, створюючи таким чином особистий, унікальний набір радості, непохитної віри в себе та щирого оптимізму. Це творче завдання дозволило дітям візуалізувати свої позитивні емоції.

Крок за кроком, завдяки таким заняттям, малеча вчиться бачити світ у яскравих барвах – з незламним оптимізмом, глибокою вірою у власні сили та добрим, відкритим серцем. Це основа для щасливого майбутнього.

📍 **Центр Життєстійкості Острозької ТГ**
Адреса: м. Острог, просп. Незалежності, 14, оф. 7.
Контактний телефон: 📞 (097) 645 35 80.
Усі послуги у Центрі надаються безкоштовно!

Проєкт реалізується Міністерством соціальної політики, сім’ї та єдності України і є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Першої леді Олени Зеленської. В Острозькій ТГ його втілює ГО «Центр Інтеграції».