Ефект річниці війни може викликати у дітей непрості запитання. Важливо бути готовими до цих розмов та надати підтримку.

Сьогодні, після школи, ваші діти можуть поділитися своїми переживаннями та задати питання про війну. Освітня екосистема Мрія разом з психологинею Світланою Ройз, за підтримки Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» від першої леді Олени Зеленської, МОН, програми EGAP та Фонду Східна Європа, підготувала рекомендації, як відповідати на складні питання дітей про війну. ❤️‍🩹👉Гортайте карусель та дізнавайтеся.

Ключові поради для батьків та опікунів:

• Будуйте щирий діалог: Важливо говорити відкрито та чесно, уникаючи створення завищених очікувань. Це допоможе дитині відчувати себе більш впевнено та стійко.
• Підтримуйте відвертість: Створіть атмосферу, в якій дитина може вільно ділитися своїми почуттями та думками. Ваша підтримка є надзвичайно важливою.
• Дивіться в майбутнє: Допоможіть дитині вірити в позитивне майбутнє, підкреслюйте її стійкість та силу.

Якщо у дитини немає запитань, це теж нормально. В такому випадку можна провести час разом за переглядом мультфільму, наприклад, «Нескорені міста» від телеканалу «ПЛЮСПЛЮС», створеного у співпраці зі Світланою Ройз. Мультфільм розповідає про історії стійкості українських міст та силу українського народу.

Для отримання додаткових порад та підтримки, зверніть увагу на матеріали, які підготували фахівці. Вони розкажуть, як реагувати на дитячі запитання, як розмовляти з дітьми про війну, як допомогти їм впоратися з тривогою та страхом. Важливо пам’ятати, що ваша підтримка має вирішальне значення.

Річниця війни – це важкий час для всіх, особливо для дітей. Вони можуть відчувати різні емоції, від страху до розгубленості. Ваша задача – допомогти дитині зрозуміти, що відбувається, та надати їй необхідну підтримку. Відкритий та щирий діалог, створення безпечної атмосфери та віра в майбутнє – ось ключові аспекти, які допоможуть вашій дитині.

Не бійтеся говорити з дітьми про війну. Ваша відвертість та підтримка – найважливіше, що ви можете їм дати. Забезпечте дитині можливість задавати питання та висловлювати свої почуття. Відповідайте на запитання чесно та зрозуміло, враховуючи вік та чутливість дитини.

Пам’ятайте, що діти по-різному реагують на стрес. Будьте терплячими та уважними до їх потреб. Якщо ви помічаєте, що дитина відчуває сильний дистрес, зверніться за професійною допомогою до психолога.

Додаткові ресурси:

• Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
• Матеріали від Світлани Ройз
• Мультфільм «Нескорені міста»

Разом ми зможемо допомогти дітям подолати цей складний період та зберегти їхнє психічне здоров’я.