Жовтень – це місяць, присвячений підвищенню обізнаності про рак молочної залози. Це ідеальний час, щоб зосередитися на профілактиці та своєчасному виявленні цього захворювання. Звернення до лікаря для профілактичного огляду може врятувати ваше життя.

Важливість профілактики раку молочної залози

Рак молочної залози є виліковним, особливо при ранньому виявленні. Статистика свідчить, що на I стадії повністю одужують 95% жінок, на II стадії – 80%, а на III стадії – близько 50%. Регулярні профілактичні огляди значно збільшують шанси на успішне лікування та повне одужання.

Рекомендовані скринінги залежно від віку:

• 20-39 років: щорічне клінічне обстеження молочних залоз.
• 40-50+ років: щорічне клінічне обстеження молочних залоз та мамографія кожні 2 роки.

Фактори ризику раку молочної залози:

• Стать: жінки хворіють значно частіше, ніж чоловіки.
• Вік: ризик зростає з віком.
• Сімейна історія: наявність захворювання у близьких родичів (матері, бабусі, сестри).
• Генетика: певні спадкові мутації генів.
• Особиста історія: попередні захворювання грудей, наприклад, атипова гіперплазія.
• Радіаційне опромінення: опромінення грудей або обличчя.
• Ожиріння.
• Ранній початок менструації: до 12 років.
• Пізнє народження першої дитини: після 30 років.
• Відсутність вагітностей.
• Гормональна терапія після менопаузи.
• Вживання алкоголю та тютюнопаління.

Як зменшити ризик раку молочної залози?

Кожна жінка може активно впливати на зниження ризику розвитку раку молочної залози. Для цього необхідно:

• Регулярно проходити профілактичні медичні огляди.
• Дотримуватися принципів збалансованого харчування.
• Підтримувати здорову вагу тіла.
• Відмовитися від шкідливих звичок, таких як куріння та вживання алкоголю.
• Вести активний спосіб життя.

Будьте свідомі та відповідальні за своє здоров’я! Пам’ятайте, що турбота про себе – це найкращий внесок у ваше майбутнє. Профілактика раку молочної залози – це запорука довгого та здорового життя.

За інформацією ДУ “Хмельницький обласний центр контролю та профілактики хвороб МОЗ України”