Завдяки регулярним заняттям фізичними вправами в гуртку “Оздоровча фізкультура” під керівництвом Шайдевича В. Г., вихованці демонструють значні покращення загального стану здоров’я. Систематичні тренування сприяють розширенню функціональних можливостей організму та підвищують його здатність адаптуватися до різних факторів навколишнього середовища.

Програма оздоровчої фізкультури розроблена для всебічного розвитку дітей, враховуючи їхні вікові особливості та потреби. Заняття включають в себе різноманітні фізичні вправи, спрямовані на зміцнення м’язів, покращення координації рухів та загального фізичного стану. Регулярна активність позитивно впливає на діяльність нервової системи, сприяє покращенню сну та зниженню рівня стресу.

Особлива увага приділяється роботі серцево-судинної системи. Фізичні навантаження помірної інтенсивності сприяють зміцненню серцевого м’яза, покращенню кровообігу та зниженню ризику серцево-судинних захворювань у майбутньому. Вихованці вчаться правильно дихати під час фізичних вправ, що позитивно впливає на дихальну систему, збільшуючи об’єм легень та покращуючи насичення крові киснем.

Крім фізичного здоров’я, гурток “Оздоровча фізкультура” сприяє соціальному та емоційному розвитку дітей. Заняття проходять в дружній атмосфері, де діти вчаться працювати в команді, спілкуватися та підтримувати один одного. Це важливо для формування здорової самооцінки та впевненості в собі.

На додаток до основних занять, керівник гуртка організовує різноманітні спортивні ігри та змагання, які роблять тренування цікавими та захоплюючими. Діти з радістю беруть участь в активностях, демонструючи свої досягнення та здобуваючи нові навички.

Оздоровча фізкультура є важливим компонентом здорового способу життя, сприяючи фізичному, психічному та соціальному благополуччю дітей. Регулярні заняття допомагають дітям рости здоровими, сильними та впевненими в собі.