Запрошуємо всіх мешканців Боярської громади долучитися до унікального національного проєкту «Активні парки – локації здорової України», що активно діє у нашій громаді! Цей проєкт створений з метою популяризації фізичної активності та здорового способу життя серед населення, пропонуючи безкоштовні та доступні **спортивні заходи** для всіх охочих, незалежно від віку чи рівня підготовки. У Боярці, як і по всій країні, ми прагнемо створити максимально сприятливі умови для того, щоб кожен міг знайти заняття до душі та покращити своє самопочуття.

Участь у програмі «Активні парки Боярка» – це не лише можливість покращити фізичну форму, а й чудовий шанс познайомитися з однодумцями, провести час на свіжому повітрі та отримати заряд позитивної енергії. Ми віримо, що регулярна **фізична активність** є запорукою доброго здоров’я та високої якості життя, тому активно закликаємо всіх скористатися цією чудовою ініціативою. Проєкт спрямований на те, щоб спорт став невід’ємною частиною повсякденності кожного мешканця, а доступ до різноманітних спортивних дисциплін був максимально спрощеним.

🤸🏼‍♂️Пропонуємо вашій увазі детальний **розклад тренувань** у Боярській міській територіальній громаді на період з 20 по 26 травня:

✅Вівторок, 21 травня
з 18:00 – На вас чекають різноманітні ігри та вправи, спрямовані на розвиток координації рухів, що є важливим елементом для будь-якої фізичної активності. Долучайтеся до захопливих партій у бадмінтон, що допоможе покращити вашу реакцію та витривалість. Також ви зможете спробувати свої сили у петанку – цікавій та захоплюючій грі, яка розвиває точність і стратегічне мислення. Це чудова нагода не тільки активно провести час, а й відкрити для себе нові види спорту, які сприяють загальному зміцненню організму.

📍Місце проведення – Тарасівський академічний ліцей, шкільний спортивний майданчик (вул. Шкільна, 2).

✅Четвер, 23 травня
з 18:00 – Приєднуйтесь до інтенсивного силового тренування, розробленого для зміцнення всіх груп м’язів та підвищення загальної витривалості організму. Програма включатиме вправи, спрямовані на розвиток витривалості, що допоможе вам стати сильнішими та енергійнішими. На завершення, або як окрема активність, на вас чекає дартс – чудова гра для розвитку влучності та концентрації. Це відмінна можливість ефективно потренуватися та покращити свої показники фізичної підготовки в рамках програми «Активні парки Боярка».

📍Місце проведення – Тарасівський академічний ліцей, шкільний спортивний майданчик (вул. Шкільна, 2).

✅Субота, 25 травня
з 10:00 – Суботній ранок ідеально підходить для активного відпочинку! Запрошуємо на ігри з фризбі, які розвивають спритність та координацію. Ви зможете випробувати себе у забігах на короткі дистанції, покращуючи свою швидкість та вибухову силу. Крім того, на вас чекають захоплюючі ігрові командні ігри, такі як футбол і баскетбол, що сприяють розвитку командного духу та стратегічного мислення. Це чудова можливість провести вихідний день з користю для здоров’я та зарядитися позитивом у колі однодумців.

📍Місце проведення – стадіон «Зеніт», вул. Молодіжна, 5д.

ДОДАТКОВО!

✅Понеділок та середа
з 19:00 – Скандинавська ходьба – це унікальний вид фізичної активності, який забезпечує ефективне тренування всього тіла, мінімізуючи навантаження на суглоби. Вона підходить для людей різного віку та фізичної підготовки, сприяючи зміцненню серцево-судинної системи, покращенню постави та спалюванню калорій. Цей вид **фізичної активності** набирає все більшої популярності завдяки своїй доступності та високій ефективності у підтримці **здорового способу життя**.

❗️Важливо: палиці для скандинавської ходьби надаються, але за попереднім записом. Для реєстрації та отримання детальної інформації, будь ласка, звертайтеся за посиланням: https://www.facebook.com/profile.php?id=100006330858368

📍Місце проведення – стадіон «Зеніт», вул. Молодіжна, 5д.

*Всі згадані активності є абсолютно безкоштовними, що робить їх доступними для кожного мешканця **Боярської громади**. Ми прагнемо, щоб кожен мав змогу дбати про своє здоров’я без додаткових фінансових витрат. Проєкт «Активні парки Боярка» – це ваш крок до кращого самопочуття та активного довголіття.

📲Слідкуйте за новинами та оновленнями проєкту у соціальних мережах, щоб не пропустити нові активності та завжди бути в курсі подій:
Facebook
Instagram