Безкоштовні заняття зі скандинавської ходьби в Глевасі

Запрошуємо всіх бажаючих на БЕЗКОШТОВНІ заняття зі СКАНДИНАВСЬКОЇ ХОДЬБИ! Це чудова можливість покращити своє здоров’я, насолодитися природою та знайти нових друзів. Скандинавська ходьба – це ефективний вид фізичної активності, який підходить для людей будь-якого віку та рівня підготовки. Наші заняття проводяться під керівництвом досвідченого інструктора, який допоможе вам освоїти правильну техніку та отримати максимальну користь від тренувань.

Скандинавська ходьба – це не просто прогулянка з палицями, це повноцінне тренування, яке задіює 90% м’язів тіла. Вона покращує серцево-судинну систему, зміцнює кістки та суглоби, підвищує витривалість та допомагає схуднути. Крім того, скандинавська ходьба – це чудовий спосіб зняти стрес та покращити настрій.

Приєднуйтесь до нашої групи скандинавської ходьби в Глевасі! Заняття проводить координатор соціального проєкту “Активні парки – локації здорової України”.

• Час зустрічі: щосереди о 17:00 годині.
• Місце зустрічі: парк на масиві селища Глеваха.

До уваги учасників! Якщо є свій спортивний інвентар – беріть з собою. У кого немає – ставимо + в коментарях.

Попередній запис та усі деталі за тел. 068-302-39-08 Любов