Шановні ветерани та захисники України! Життя після повернення з фронту може бути сповнене викликів, і важливо мати надійну опору та ефективні інструменти для адаптації. Саме тому ми з радістю запрошуємо вас долучитися до унікальної програми психосоціальної підтримки ветеранів «Побратим». Цей комплексний тренінг, що складається з семи глибоких тематичних модулів, розроблений, аби допомогти вам знайти внутрішні ресурси, зрозуміти свій стан та успішно інтегруватися в мирне життя.Тренінг «Побратим» – це не просто навчання, це простір безпеки, де панує взаєморозуміння та підтримка. Він створений спеціально для тих, хто пройшов війну та шукає шляхи кращого самопізнання, відновлення сил для руху вперед і можливості допомагати своїм побратимам. Завдяки цій програмі, кожен учасник зможе знайти відповіді на важливі питання та отримати практичні навички, необхідні для повноцінного життя.🔷 Програма тренінгу включає ключові аспекти психосоціальної підтримки:1. Емоційна регуляція: Розуміння свого стану після повернення та ефективні стратегії управління сильними емоціями, що дозволить вам краще контролювати свої реакції та внутрішній світ.2. Розвиток навичок вирішення проблем: Опанування методик прийняття зважених рішень у складних життєвих ситуаціях, що є критично важливим для успішної адаптації ветеранів.3. Пошук внутрішнього та зовнішнього ресурсу: Де шукати сили, коли здається, що їх немає? Робота з внутрішніми переконаннями та зовнішніми джерелами підтримки для відновлення енергії.4. Формування нової ідентичності: Як знайти себе у мирному житті, зберегти власну цінність та де брати мотивацію для подальшого розвитку. Цей аспект є життєво важливим для кожного ветерана.5. Позитивне мислення та внутрішня стійкість: Практики, що допомагають не застрягати в негативних думках, зосереджуватися на позитивних аспектах та розвивати психологічну гнучкість. Це фундаментальна складова психологічної допомоги ветеранам.6. Соціальна взаємодія: Налагодження ефективної комунікації, побудова здорових стосунків та робота в команді. Цей модуль також готує учасників до майбутньої ролі ведучих груп за принципом «рівний-рівному», сприяючи формуванню сильної спільноти та взаємодопомоги.7. Партнерство в нових умовах: Відновлення довіри, побудова близькості та взаємної підтримки у стосунках після пережитого досвіду, що є ключовим для особистого щастя та гармонії.📌 Для кого призначена ця програма психосоціальної підтримки ветеранів?Вона ідеально підходить для ветеранів, які:• Прагнуть краще зрозуміти себе та свій унікальний шлях.• Активно шукають ефективні ресурси для повної адаптації до мирного життя.• Мають бажання допомагати своїм побратимам, ділячись власним досвідом та підтримуючи їх на шляху до відновлення.📍 Формат проведення тренінгу:Програма передбачає очні зустрічі, що відбуватимуться в малих групах. Це забезпечує індивідуальний підхід та максимальну ефективність взаємодії. Фасилітацію здійснюватимуть досвідчені тренери та ветеранські ментори, які самі пройшли подібний шлях і розуміють специфіку потреб учасників.📅 Дата початку: 16 липня 2025 року. Це надає достатньо часу для планування вашої участі.📍 Місце проведення: м. Сарни, вул. Європейська, 10 а. Зручне розташування для мешканців регіону.🕒 Тривалість: Тренінг складається з 7 зустрічей. Кожен модуль відповідає одній зустрічі, що проводяться кожну 1-шу та 3-тю середу поточного місяця о 17:00 год. Така періодичність дозволяє учасникам поступово засвоювати матеріал та застосовувати нові знання.Крім того, на базі Центру “Життя” активно відбуваються регулярні зустрічі групи «рівний-рівному». Ці зустрічі проходять кожну 2-гу та 4-ту середу поточного місяця о 17:00 год, створюючи додаткову можливість для спілкування, обміну досвідом та взаємної підтримки. Це є цінним доповненням до програми психосоціальної підтримки ветеранів.Щоб долучитися до цієї важливої ініціативи та отримати детальнішу інформацію, будь ласка, телефонуйте за номером: 0997683358. Ми готові відповісти на всі ваші запитання.💬 Разом ми створюємо потужну спільноту, де кожен досвід перетворюється на силу підтримки. Ставайте частиною «Побратиму», де розуміють з півслова, а психосоціальна підтримка ветеранів є пріоритетом.З повагою,Команда тренінгу «Побратим»Національний університет “Острозька академія” та КЗ “Сарненський центр психосоціальної підтримки “Життя”Сарненська міська радаSolidarity Fund PL in Ukraine