✨ Запрошуємо дорослих на унікальне творче та ресурсне заняття «Плетіння мандал. Пізнання емоцій», що відбудеться 18 серпня об 11:00 у ХАБ Freedom. Цей захід, підготовлений психологами Благодійного фонду «Право на захист», спрямований на зниження рівня стресу, самопізнання та відновлення внутрішньої рівноваги. Заняття призначене для дорослих 18+ і має на меті надати інструменти для кращого розуміння та управління емоціями. На семінарі ви зможете дослідити власні емоції за допомогою метафоричних асоціативних карт (МАК), розвинути емоційний інтелект через арт-терапевтичні практики та знайти внутрішні ресурси завдяки керованій медитації. Особливу увагу буде приділено плетінню власної мандали, яка стане символом емоційного відновлення та спокою. Кожен учасник, окрім цінних знань та навичок, забере додому власноруч сплетену мандалу, яка слугуватиме нагадуванням про гармонію та внутрішню рівновагу. Участь у заході безкоштовна, однак кількість місць обмежена, тому рекомендуємо завчасно зареєструватися. Для реєстрації, будь ласка, заповніть форму за посиланням: https://forms.gle/TMcza1WcQACeSn7N8. Не забудьте взяти з собою позитивний настрій та бажання творити! Це чудова нагода для саморозвитку та відпочинку від буденності.