| 07. 06. 2021

14 червня – Всесвітній день донора крові. Це нагадування про важливість донорства та вшанування людей, які рятують життя, ділячись своєю кров’ю. У 2005 році на Всесвітній асамблеї охорони здоров’я в Женеві було прийнято рішення про щорічне відзначення цього дня, яке має широку міжнародну підтримку.

Дата 14 червня обрана на честь Карла Ландштейнера, лауреата Нобелівської премії, який зробив значний внесок у вивчення крові. Його відкриття АВО системи груп крові стало ключовим для безпечного переливання крові та врятування життів.

Тема кампанії 2021 року: «Здавайте кров – нехай у світі пульсує життя». Цей слоган підкреслює надзвичайну важливість регулярного донорства крові.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) закликає до добровільної та безоплатної здачі крові, наголошуючи на необхідності забезпечення достатніх запасів крові в лікарнях та клініках. Мета – не лише залучення нових донорів, а й подяка тим, хто вже ділиться своєю кров’ю для порятунку інших.

Існують різні види донорства: донорство цільної крові та компонентів крові. Чоловіки можуть здавати цільну кров не більше 5 разів на рік, а жінки – не більше 4 разів на рік. Важливо пам’ятати про необхідні вимоги до донорів, аби здавання крові було безпечним та корисним.

Ви можете стати донором, якщо відповідаєте наступним вимогам:

• Маєте гарне здоров’я та самопочуття.

• Вам виповнилося 18 років.

• Ваша вага становить не менше 50 кг.

• Температура тіла не перевищує 36.6 ±0.3 ºC.

• Ваш кров’яний тиск знаходиться в діапазоні 160/90 до 110/60.

• Пульс ритмічний, від 60 до 90 ударів у хвилину.

• Ви не вживали алкоголь протягом 48 годин до здачі крові.

• Ви не палили за 2 години до здачі крові.

Перед здаванням крові також важливо дотримуватися певних рекомендацій:

• Добре виспатися та відпочити.

• Звернути увагу на режим харчування. Напередодні здачі крові слід виключити жирну їжу (масло, сало, жирне м’ясо та рибу, молоко, сметану, яйця, морозиво). Це необхідно, щоб кров була придатною для переливання. Рекомендовано вживати нежирні відварені м’ясо та рибу, каші, картоплю, відварені та сирі овочі та фрукти, соки, компот, житній та не здобний хліб.

• В день здачі крові рекомендується легкий сніданок: чай або сік, печиво, білий хліб.

Здати кров у м. Біла Церква можна за адресою: комунальне некомерційне підприємство Білоцерківської міської ради «Київський обласний центр служби крові» б-р Олександрійський, 171, тел. 34-50-01