Значення спілкування для підлітків: Тренінг в Яворницькій селищній раді

21 квітня 2025 року психолог комунальної установи «Центр надання соціальних послуг Яворницької селищної ради» Маргарита Чирук провела корекційно-розвивальний тренінг, присвячений важливості спілкування для підлітків. Метою заходу було розвинути вміння ефективної комунікації, конструктивного вираження думок та почуттів, а також навчити підлітків вирішувати конфлікти.

Тренінг розпочався з інтерактивної частини – самоаналізу, де учасники називали риси свого характеру, асоціюючи їх з літерами свого імені. Це допомогло підліткам краще зрозуміти себе та свої сильні сторони, а також сприяло створенню позитивної атмосфери для подальшої роботи.

Наступним етапом тренінгу було інформаційне повідомлення від психолога про те, як будувати та підтримувати здорові взаємини з іншими людьми. Маргарита Чирук пояснила основні принципи ефективної комунікації, такі як активне слухання, емпатія та взаєморозуміння. Підлітки дізналися про важливість невербальних сигналів та їх вплив на процес спілкування.

Одним із ключових елементів тренінгу стала практична вправа «Малюнок на двох». Учасники мали спільно створити малюнок, працюючи в парі. Ця вправа наочно продемонструвала різні типи поведінки в процесі взаємодії. Деякі підлітки намагалися домінувати та малювати самостійно, ігноруючи партнера, інші намагалися зрозуміти наміри партнера та запропонувати свої ідеї, а були й ті, хто ухилявся від участі, перекладаючи відповідальність на іншого. Обговорення вправи дозволило підліткам усвідомити, що конфлікти часто виникають, коли інтереси людей не збігаються, та навчитися знаходити компроміси.

Особлива увага була приділена спілкуванню в родині. Психолог пояснила, що турбота батьків може сприйматися підлітками як надмірна або нав’язлива, що може призводити до протестів та конфліктів. Щоб проілюструвати це, було проведено вправу, де кожна команда отримала яйце (символ дитини), коктейльні трубочки та скотч (символи турботи батьків). Завданням було захистити яйце від пошкоджень при падінні. Ця вправа наочно продемонструвала важливість підтримки та турботи для підлітків, а також показала, як надмірна опіка може обмежувати самостійність.

Виконуючи цю вправу, підлітки зрозуміли, що щира турбота батьків та близьких дозволяє їм легше долати життєві труднощі, бути більш підготовленими до самостійного життя та впевнено дивитися у майбутнє. Тренінг завершився обговоренням отриманого досвіду та формулюванням висновків про важливість ефективного спілкування для підлітків.