Чи знайомі ви з FOMO, або страхом пропустити щось важливе? 🤔 Це відчуття посилюється влітку, коли здається, що всі навколо насолоджуються відпусткою та незабутніми враженнями. Публікації про подорожі та відпочинок заполоняють стрічки соціальних мереж, створюючи ілюзію, що ви єдиний, хто не живе на повну. Однак, важливо пам’ятати, що це лише ілюзія. Життя, як і літо, не повинно перетворюватися на список справ, які потрібно відмітити. Можливо, настав час сповільнитися і замінити FOMO на JOMO – радість пропущення. JOMO (Joy of Missing out) вчить нас отримувати задоволення від свідомого відмови від певних можливостей на користь власного спокою та комфорту 😌. Це дозволяє зосередитися на собі, на теперішньому моменті, без постійної гонитви за новими враженнями, речами чи ілюзорним «успішним успіхом». Як же перейти від FOMO до JOMO? У цьому допоможе наша карусель з корисними порадами 👋. Поділіться в коментарях, що вам не страшно пропустити цього літа? ❓