Зустріч працівників психологічних служб у форматі круглого столу стала важливою подією для фахівців закладів освіти Козинської ТГ. 25 березня відбувся круглий стіл, що об’єднав психологів з метою обміну досвідом та підвищення професійного рівня. Головною темою зустрічі була профілактика синдрому емоційного вигорання, що є актуальною проблемою в сучасному світі.

Юлія Миколаївна Соломко, практичний психолог Старобезрадичівського ліцею, поділилася своїм досвідом та презентувала корисну інформацію. Вона висвітлила симптоми та ознаки емоційного вигорання, а також надала практичні рекомендації щодо ефективних прийомів та методів подолання хронічного стресу на робочому місці. Ці знання є надзвичайно цінними для психологів, які щодня стикаються зі стресом у своїй роботі.

Проведені тренінгові вправи під керівництвом Юлії Миколаївни сприяли емоційному розвантаженню учасників. Присутні активно брали участь в анкетуванні на оцінювання рівня синдрому професійного вигорання. Вони також виконували вправи, такі як «Муха» та «Лимон», спрямовані на зняття напруги з лицьової мускулатури та м’язової напруги. Крім того, учасники розглядали техніки трансформації негативного мислення в позитивне, що є важливим аспектом психологічного благополуччя.

Фахівчиня Соломко акцентувала увагу на важливості розвитку психологічної стійкості в усіх учасників освітнього процесу. Стійкість допомагає ефективно справлятися зі стресом та викликами повсякденного життя. Круглий стіл став чудовою платформою для обміну практичним досвідом між фахівцями та підвищення їх обізнаності у питанні профілактики професійного вигорання. Захід мав велике значення для покращення якості психологічної підтримки в закладах освіти Козинської ТГ.

Обмін досвідом та знаннями між фахівцями психологічних служб є надзвичайно важливим. Такі зустрічі дозволяють покращити розуміння проблеми емоційного вигорання та розширити арсенал практичних інструментів для роботи з ним. Профілактика вигорання – це інвестиція в здоров’я та ефективність працівників, а також у створення сприятливої атмосфери в освітніх закладах.