З метою повноцінного інформування громадськості та забезпечення широкого доступу до важливих даних про здоров’я, що публікуються на офіційних веб-сайтах територіальних громад та інших інформаційних ресурсах, фахівці у сфері охорони здоров’я надають актуальну інформацію щодо вірусного гепатиту А. Це гостре інфекційне захворювання печінки, яке часто називають “хворобою брудних рук” або хворобою Боткіна, і його розуміння є ключовим для ефективної профілактики. Зараження вірусним гепатитом А відбувається переважно фекально-оральним шляхом. Це може статися через прямий контакт з інфікованою особою, використання спільних побутових предметів, а також внаслідок вживання забруднених харчових продуктів та некип’яченої води. Особливу увагу слід приділяти гігієні рук та якості споживаної їжі та напоїв. За даними фахівців у сфері охорони здоров’я, найпоширенішими симптомами вірусного гепатиту А є:

• Виражена загальна слабкість та підвищена втомлюваність, що може значно впливати на щоденну активність.
• Підвищення температури тіла, що є типовим для багатьох інфекційних захворювань.
• Втрата апетиту, яка може призвести до небажаного зниження ваги.
• Діарея, що свідчить про розлади травлення.
• Блювота, часто супроводжувана нудотою.
• Неприємні відчуття в животі, що можуть варіюватися від легкого дискомфорту до помірного болю.
• Важкість у правому підребер’ї, пов’язана з ураженням печінки.
• Потемніння сечі (до кольору пива), що є одним із ранніх і характерних ознак.
• Жовтяниця (пожовтіння склер та шкіри) – цей симптом спостерігається приблизно у 70% дорослих людей і є показником серйозного ураження печінки.

Інкубаційний період, тобто час від моменту інфікування до появи перших клінічних проявів вірусного гепатиту А, зазвичай становить 14–28 днів, проте може коливатися від 15 до 50 днів. Це ускладнює своєчасне виявлення хвороби та підкреслює важливість профілактичних заходів. Для ефективної профілактики вірусного гепатиту А та захисту свого здоров’я, а також здоров’я своїх близьких, рекомендується дотримуватися наступних простих, але вкрай важливих правил:

1. Дотримуйтесь правил особистої гігієни: Ретельно мийте руки з милом перед кожним прийомом їжі, після відвідування туалету, контакту із зовнішнім середовищем та після будь-яких забруднюючих дій. Це основний спосіб перервати ланцюг передачі “хвороби брудних рук”.
2. Вживайте лише кип’ячену воду: Вода з неперевірених джерел може бути джерелом інфекції. Кип’ятіть воду не менше 10 хвилин, щоб знищити можливі віруси та бактерії. Це стосується питної води, а також води, що використовується для миття посуду та приготування їжі.
3. Ретельно мийте овочі, фрукти, зелень та ягоди: Перед вживанням цих продуктів обов’язково промивайте їх під проточною водою, бажано з використанням спеціальних засобів або ошпарюванням окропом, особливо якщо вони призначені для вживання сирими.
4. При появі перших симптомів негайно зверніться до лікаря: Самолікування може бути небезпечним. Рання діагностика та своєчасне звернення за медичною допомогою значно покращують прогноз та запобігають розвитку ускладнень.

Будьте пильними та відповідальними щодо свого здоров’я. Прості заходи профілактики можуть врятувати життя та забезпечити добробут. Збереження чистоти та дотримання гігієнічних норм – запорука міцного здоров’я та захисту від вірусного гепатиту А. Зробіть це звичкою для себе та своєї родини.