🧘‍♀️Йога під відкритим небом: гармонія тіла та духу

Сьогодні мешканці Деснянського району мали нагоду зупинитися серед метушні буднів і зануритися у світ спокою та балансу. Безкоштовне тренування з йоги на свіжому повітрі стало чудовою можливістю поєднати турботу про тіло та душу.

💫 Разом рухалися, дихали, медитували — і кожен знайшов щось своє: хтось відчув полегшення, хтось — нову енергію, а хтось — глибокий внутрішній спокій.

👩‍🏫 Заняття провела досвідчена тренерка Юлія (Алія) Савіна. Вона не лише показала фізичні практики, а й допомогла учасникам відпустити тривоги, зцілити емоційні рани та прийняти себе такими, якими є.

🤝 Захід організували Управління молоді та спорту Деснянської РДА за підтримки благодійного фонду Здоровий Всесвіт.

🌿 Дякуємо всім, хто був присутній! І пам’ятайте: гармонія — всередині вас. Не пропустіть наступні зустрічі — дозвольте собі паузу заради себе.

#ЙогаДеснянський #ГармоніяТаСпокій #ЗдоровийВсесвіт #ЙогаНаСвіжомуПовітрі #ДеснянськаРДА
Управління молоді та спорту Деснянської РДА