Коли болить зуб, ми йдемо до стоматолога, коли хапає серце — до кардіолога. Але коли після місяців сильного стресу починає поглинати тривога, емоції вирують чи завмирають, звернення до фахівця з ментального здоров’я часто відкладається. На жаль, через стигму та хибні уявлення, ці «невидимі поранення» виснажують сили навіть у найстійкіших людей. Важливо розуміти, що психологічна підтримка – це запорука швидкого відновлення.

На лекторіях Куражу ветерани, психологи та волонтери ділилися знаннями про «невидимі поранення» та способи підтримки військових. Їхні поради допоможуть зрозуміти глибину проблеми та знайти шляхи до зцілення. Психологічна підтримка надзвичайно важлива для тих, хто пережив травматичні події.

☎️ До цього посту ми також додали контакти фондів та організацій, які надають психологічну підтримку військовим, їхнім рідним та постраждалим від війни. Не зволікайте, якщо вам чи близькій людині необхідна допомога.Пам’ятайте, що своєчасна психологічна підтримка може змінити життя на краще.