Чи часто ви розфарбовуєте <розфарбовки>? Згадайте відчуття розслаблення через колір та лінії. <розфарбовки> – чудовий спосіб заспокоїтися. Ця активність корисна і для дітей, яким потрібна підтримка.

Завантажуйте <розфарбовки> «Ти як? Світи всередині» від психологині Світлани Ройз та художника Олександра Корешкова.

✏️ <розфарбовки> доступні на платформі «Ти як?»: http://howareu.com/materials/rozmalovky-ty-iak-svity-vseredyni?utm_source=facebook&utm_medium=post&utm_campaign=product_sm

<розфарбовки> створено в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» — ініціативи Олени Зеленської та Координаційного центру КМУ / Mental Health UA.

Навіщо потрібні <розфарбовки>? Розфарбовування <розфарбовки> – це не просто дитяча забавка. Це ефективний інструмент для зняття стресу та розвитку творчих здібностей. Проводячи час за розфарбовуванням, ви занурюєтесь у процес, який допомагає відволіктися від тривог та зосередитися на моменті. Це особливо важливо в умовах постійного стресу, який переживають українці.

Переваги розфарбовування <розфарбовки> для дітей:

* Розвиток дрібної моторики: Розфарбовування допомагає дітям розвивати координацію рухів та зміцнювати м’язи рук.
* Зниження тривожності: Процес розфарбовування заспокоює нервову систему та допомагає знизити рівень тривожності.
* Розвиток творчості: <розфарбовки> стимулюють уяву та творче мислення.
* Покращення концентрації: Розфарбовування вимагає уваги та зосередженості, що сприяє розвитку концентрації.
* Вираження емоцій: Через колір діти можуть виражати свої емоції та почуття.