🫶Коли крок за кроком розцвітає душа

☝️Слухачки факультету «Здоровий спосіб життя» Університету Третього Віку Деснянського району продовжують активні заняття скандинавською ходьбою🚶‍♀️. Цей вид фізичної активності не лише сприяє зміцненню здоров’я, а й дарує гарний настрій, підтримує життєвий тонус та мотивує до активного способу життя, незалежно від віку. Крім того, скандинавська ходьба – це чудовий спосіб спілкування та соціалізації, що особливо важливо для людей похилого віку.

🥰Нещодавно жінки відвідали парк Кіото – одну з наймальовничіших локацій Деснянського району та столиці. Саме зараз там розквітли сакури, перетворюючи парк на справжню оазу ніжності та краси, створюючи атмосферу спокою та умиротворення.

🌸🌸Опале пелюстки, як ніжний сніг, рожевий серпанок на деревах та свіже весняне повітря створили ідеальну атмосферу для прогулянки. Відчуття весни, що пробуджує все навколо, додало наснаги та енергії учасницям заходу.

🤗Ці чудові миті, коли хочеться зупинитись та насолодитись кожною миттю, відчути гармонію з природою – є невіддільною частиною здорового способу життя. Здоровий спосіб життя – це не лише фізичні вправи, а й вміння знаходити радість в кожному дні, надихатися красою навколишнього світу, спілкуватися з однодумцями та піклуватися про емоційне благополуччя.

🤝Кожна така зустріч – це крок до внутрішньої гармонії, до нових вражень та ще більш здорового майбутнього. Учасниці отримали позитивні емоції, заряд бадьорості та чудовий настрій.

💛💙Дякуємо нашим мужнім захисникам та захисницям за можливість насолоджуватись кожною миттю життя!

Територіальний центр соціального обслуговування Деснянського р-ну м. Києва