❤️ Коли дороги стають непроглядними, внутрішні цінності стають вашим компасом, вказуючи шлях вперед.

💛 Все відбувається у свій час. Важливо робити кроки до своїх мрій і мати терпіння, щоб дочекатися результату.

💚 Мрії – це візії майбутнього, які дають нам надію та мотивацію.

Відкрийте для себе світ теплих, підтримуючих послань, і пройдіть шлях від роздумів до реалізації, ідентифікуючи власні життєві сенси. Це допоможе серія унікальних ілюстрацій, створених Ольгою Дегтярьовою спеціально для проєкту «СенсоТека. Ти як?». Переглянути всі матеріали можна за посиланням: https://howareu.com/materials/sensoteka-ty-iak

👉 Ця нова хвиля візуальних матеріалів була запущена до Місяця обізнаності про ментальне здоров’я. В Україні цей період проходив під гаслом пошуку внутрішніх опор через віднайдення власних сенсів. Послання, розроблені у співпраці з психологинею Світланою Ройз, щодня публікувалися на головній сторінці «Ти як?», супроводжуючись циклом ілюстрацій та рекомендаціями щодо піклування про ментальне здоров’я.

🫂 Ці ілюстрації слугують нагадуванням про найважливіше: ваші сенси завжди поруч. Вони ховаються у простих речах, у повсякденних діях, навіть якщо ми не завжди це усвідомлюємо чи ідентифікуємо як те, що нас підтримує. Ці візуальні образи покликані надихнути вас: озирніться, знайдіть щось тепле, особисте. Зміцніть себе та продовжуйте свій шлях.

Усі ілюстрації доступні за цим посиланням: https://howareu.com/materials/tsykl-iliustratsii-olhy-dehtiarovoi-ty-iak-sensy-poriad

Збережіть їх, поділіться з близькими, поширте в соціальних мережах, щоб допомогти іншим знайти власні внутрішні опори та зміцнити своє ментальне здоров’я.

ℹ️ Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» – це ініціатива першої леді Олени Зеленської, спрямована на побудову якісної системи психосоціальної підтримки та розвиток культури турботи про ментальне здоров’я в Україні.

Супровід розробки та впровадження Програми здійснює Координаційний центр КМУ / Mental Health UA за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (World Health Organization, WHO).

#тияк